Аир – гость из Индии, но в нашей стране его чаще называют «татарская трава», «татарник болотный», «татарский сабельник», «татарское зелье». Такое наименование не случайно: своим распространением трава «обязана» татарским кочевникам, которые использовали ее для обеззараживания источников воды в долгих походах.

В настоящее время аир широко используется народной медициной как эффективное противомикробное, седативное, спазмолитическое, сосудорасширяющее, тонизирующее, кровоостанавливающее средство.

Корень аира, лечебные свойства которого хорошо изучены, является частью многих препаратов, помогающих бросить курить. Его лечебное действие основано на борьбе с токсинами и микробами.

Как корень аира помогает бороться с курением?

На сегодняшний день есть несколько вариантов использования корня лекарственного растения для борьбы с вредной привычкой.

Корень аира лечебные свойства и противопоказания. Применение корня аира в народной медицине

В народных рецептах чаще всего предлагают пожевать небольшой кусочек корня аира (можно использовать как свежий, так и сушеный), слюну проглотить. Делать так нужно в тех случаях, когда появляется острое желание взять в руки сигарету. В отличие от большинства химических препаратов для отказа от вредной привычки, аир не действует на мозг. Корень аира выделяет активные вещества, которые быстро всасываются слизистой оболочкой, вызывая отвращение от одной мысли о курении.

Этот способ помогает снизить тягу к табаку и избавляет от неприятных ощущений, связанных с отказом от никотина. Сигарета, закуренная после корня аира, вызовет рвотный рефлекс. Считается, что для полного освобождения от зависимости, нужно использовать этот способ не менее 10-14 дней.

Еще один вариант использовать аир от курения – сочетать его с перечной мятой.

Для настоя понадобятся:

Настой с аиром от курения

• 2 ложки (чайные) перечной мяты;
• 1 ложка (чайная) корня аира измельченного.

Все компоненты смешать, добавить 200 мл. кипятка (стакан), настаивать в кружке или термосе в течение часа, процедить. Полученным настоем полоскать рот при остром желании закурить.

На основе этого рецепта выпускаются таблетки, действие которых основано на отвращении к табаку и табачному дыму.

Эффективность корня аира против курения

Корень аира долгое время считался очень действенным в борьбе с табачной зависимостью. Однако на положительный результат можно рассчитывать лишь в случае позитивного настроя на отказ от вредной привычки.

Тошнота и непереносимость никотина, которую вызывает лекарственная трава, снимают психологическую зависимость от сигарет, все остальное – сила воли и желание. Результата не будет, если курильщику легче отказаться от лекарства, чем от сигареты.

Корень аира поможет в борьбе с зависимостью на ранней стадии. В запущенных случаях он тоже эффективен, но быстрого результата ждать не стоит. К закоренелой привычке нужен комплексный подход.

Кому противопоказан аир от курения?

Корень аира помогает справиться с курением и снять психологическую зависимость от сигарет, но может и навредить здоровью. Прежде чем начать лечиться травой – посетите врача.

«Татарскую траву» не рекомендуют принимать беременным женщинам. Особую опасность она представляет в первом триместре. Как правило, в это время возникает токсикоз, для которого характеры тошнота, рвота, усталость, сонливость. Аир только ухудшит ситуацию.

Известно, что корень аира снижает давление, поэтому гипотоникам не подойдет. Давление может упасть еще ниже.

Навредит лекарственная трава людям с язвенной болезнью (желудка, двенадцатиперстной кишки) или воспалением почек.

Не подойдет «татарник» людям с повышенной кислотностью желудочного сока.

Противопоказан аир людям с непереносимостью его эфирных масел.

«Курение вредит вашему здоровью!» — наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом.

Но если вы все-таки решили, что привычка не должна управлять вашей жизнью и вашим здоровьем, то народная медицина поможет вам преодолеть свою зависимость.

Настои для питья

Смешайте по 100 г зерен овса, ячменя, ржи и проса. Залейте смесь 1 л воды и доведите до кипения. Кипятите 10 минут, затем вылейте в термос. Пусть смесь настаивается в течение ночи, затем процедите. Пейте по 100 мл 3−4 раза в день до еды. Употребляйте до тех пор, пока не появится отвращение к курению.

Заварите 2 столовые ложки зерен овса 1 стаканом кипятка, доведите до кипения. Настаивайте 1 час, затем процедите. Пейте смесь по 0,25 стакана 4−5 раз в день в течение 3−4 недель.

Смешайте сок лопуха (лопух должен быть собран до цветения, давите его из стеблей и корней) с водой или картофельным соком в соотношении 1:1 и принимайте на ночь в течение двух недель. Через это время смесь выработает отвращение к никотину.

Залейте 1 столовую ложку измельченных зерен овса 2 стаканами теплой кипяченой воды и настаивайте ночь. Утром прокипятите в течение 5−10 минут, процедите. Пейте как чай.

Смешайте в равных частях корень алтея, лист мать-и-мачехи и траву душицы. Засыпьте в термос 3 столовые ложки смеси и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 1−2 часа, процедите. Пейте по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.

Залейте 1 столовую ложку листьев эвкалипта 400 мл кипятка. Настаивайте в течение часа. Затем процедите и добавьте по 1 столовой ложке меда и глицерина. Принимайте по 50 мл 5−7 раз в день в течение месяца.

Смешать в равных пропорциях листья и плоды земляники, зверобой, корневища одуванчика или цикория, репешок аптечный, череду, плоды шиповника. Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка. Принимайте в течение месяца за полчаса до еды.

Измельчите листья мяты перечной, вахты трехлистной и корень валерианы лекарственной в соотношении 1:1:2. Залейте 2−3 столовые ложки этой смеси 0,5 литрами крутого кипятка в термосе. Настаивайте 1 час и процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Смешайте 1 чайную ложку черного чая с 0,5 чайной ложки цикория, крапивы двудомной, мяты и валерианы. Храните эту смесь в плотно закрытой стеклянной посуде, заваривайте при остром желании закурить из расчета 1 чайная ложка смеси на 2 стакана кипятка. После заварки настаивайте смесь в течение 8−10 минут.

Средства для жевания

Нарежьте по размеру сигарет молодые побеги черемухи. Положите их на сутки в холодильник, затем набейте ими пустую пачку. При желании закурить берите такую «сигарету» в рот и жуйте.

Отвыкнуть от курения поможет жевание смолки плодовых деревьев — вишни, яблони и абрикоса. Это средство также очищает и укрепляет зубы, дезинфицирует полость рта.

Можно жевать сушеные дольки ананаса, абрикоса, чернослива. Только не стоит злоупотреблять много чернослива, поскольку он еще является слабительным.

При появлении желания закурить жуйте свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс.

Вместо табака

Вместо табака можно набивать сигареты различными травами. Например, используйте чабрец, богородскую траву, пижму. Или возьмите следующую смесь: зверобой, мята, подорожник, тысячелистник, хвощ, эвкалипт, чабрец, донник и шалфей.

Заменить табак также можно высушенной и мелко нарезанной оболочкой кокосового ореха.

В Индии для бросающих курить создали специальные сигареты на основе бамбука. В их состав входят гвоздика, корица, калган, куркума, лакричник, базилик, а в качестве сигаретной бумаги используют листья эвкалипта.

Растворы для полоскания

Смешайте листья черной смородины, мяты перечной и душисты обыкновенной в соотношении 1:2:2. Залейте 3 столовые ложки сухой измельченной смеси в термосе 0,5 л крутого кипятка, настаивайте 45 минут и процедите. Используйте для полоскания полости рта при возникновении желания закурить.

Используйте для полоскания рта отвар пустырника. Смешайте 1 столовую ложку смеси на стакан кипящей воды, прокипятите в течение 3−4 минут, процедите.

Каждый раз, когда возникает желание курить, полоскайте рот 0,1%-м раствором серебра. У вас возникнет неприятный металлический привкус во рту после курения, который отобьет желание курить.

Полоскайте рот раствором соды — 1 столовая ложка на 200 мл воды.

Смешайте корень аира и листья мяты перечной в пропорции 2:1. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте 1−2 часа в термосе. Процедите и используйте для полоскания рта при возникновении желания закурить.

Залейте 10 г корневищ змеевика 200 мл кипятка. Дайте смеси настояться, затем процедите и используйте для полоскания рта 4−8 раз в день перед курением.

Продукты для отвыкания от курения

Можно использовать следующую диету, которая поможет избавиться от зависимости. В течение трех дней кушайте только яблоки в любом виде и подсушенный черный хлеб. Пейте травяной чай, к примеру, с мятой или ромашкой.

Сельдерей, морковь, кабачки, огурцы и баклажаны снижают интенсивность никотиновой зависимости. Напротив, не стоит есть горох и кукурузу, поскольку глюкоза может усилить желание закурить, стимулируя те участки мозга, которые ответственны за удовольствие.

Также бросить курить может помочь молоко. Если перед курением выпить стакан молока, то от сигареты будет чувствоваться горький привкус, который может подтолкнуть на отказ от курения.

Поскольку сигареты разрушают витамины в организме, то пейте больше апельсинового сока и ешьте фрукты (апельсины, лимоны, гранаты). Вы не только восполните недостающие элементы, но и быстрее откажетесь от никотина.

Итак, если вы твердо решили бросить курить, то народные средства помогут вам благополучно пережить период отвыкания. Удачи!

Об аире мы вспоминаем только раз в году — на Троицу, когда принято покупать эту длинную пахучую траву у стихийно торгующих на рынках и улицах старушек, украшать ею дом, а через несколько дней благополучно отправлять на помойку. И напрасно, поскольку аир может не только излечить от язвы желудка, но и помочь бросить курить и приворожить мужчину вашей мечты.

Татарская трава, или ирный корень

У аира много имен, но чаще всего его называют татарской травой — он был очень популярен у татарских кочевников, которые во время походов бросали его во все озера, из которых собирались пить, таким образом очищая и обеззараживая воду. Кстати, именно им мы обязаны тем, что эта волшебная трава растет теперь и у нас — прижилась еще с тех времен.

Аир можно было бы величать и индийской травой, ведь родом он из этой страны — там его называют ирным корнем и применяют в виде специи, которая по популярности может соперничать только с лавровым листом.

Аир лекарственный

Аир, как и любая другая лечебная трава, помогает от всех недугов, но все-таки его приоритет — болезни желудочно-кишечного тракта — он помогает при диарее, язве желудка, желудочных и кишечных коликах, метеоризме и отравлениях. А если каждое утро принимать раствор порошка корня аира (половина столовой ложки на стакан кипяченой воды), можно навсегда забыть о такой неприятности, как изжога. Кстати, если нет времени и желания делать порошок, корень аира можно просто пожевать — результат будет таким же.

Лучшее средство от нечистой силы

Аир всегда считался лучшим средством от нечистой силы — особенно той, которая обитает в лесах и на болотах: леших, русалок, кикимор. Наши предки верили в их существование и не отправлялись собирать грибы и ягоды, не прихватив с собой щепотку измельченного в порошок корня аира — они верили, что в таком случае никакая нечисть и близко к ним не подойдет. Впрочем, отпугивает порошок корня аира и неприятных сущностей, живущих в домах — чтобы избавиться от разного рода барабашек, хлопающих дверьми и ворующих носки и перчатки, достаточно рассыпать его на полу вдоль плинтусов и в углах комнат.

Приворот на аире

Обладает аир и приворотными свойствами. Как пряность, он придает особый вкус и аромат как блюдам из мяса и рыбы, так и кондитерским изделиям (туда его добавляют в виде цукатов) и сладким безалкогольным (компоты и морсы) и алкогольным (ликеры и наливки) напиткам. Угостите того, кого вы хотите очаровать едой или питьем с аиром, и ждите — обязательно должно подействовать.

Курение вредит вашему здоровью

Еще одна грань действия волшебника-аира — с его помощью можно бросить курить: находящиеся в этой траве активные вещества несовместимы с никотином. Народные целители советуют каждый раз, когда вам хочется затянуться, пожевать кусочек корня аира.

Еще один способ — сделать антиникотиновый отвар. Для этого нужно чайную ложку измельченного корня аира и две чайные ложки мяты перечной залить стаканом кипятка (лучше в термосе, но можно и в чашке), настоять в течение часа, процедить и полоскать рот.

Аир для красоты волос

Еще пару десятков лет назад, когда полки магазинов не изобиловали разнообразными ополаскивателями и кондиционерами, аир был очень популярен как средство по уходу за волосами — таким отваром их ополаскивали после мытья. Корень этого растения смягчает волосы, делает их блестящими и шелковистыми, восстанавливает их структуру и препятствует выпадению. Но и это еще не все: в древности считалось, что такие ополаскивания избавляют от плохих мыслей и психических расстройств.

Присоединяйтесь также к группе Lady.ТСН.ua на facebook.
Следите за обновлениями раздела!