Что будет если курить во время кормления

Содержание

Насколько является опасным курение при грудном вскармливании? Можно ли курить при грудном вскармливании? Попадает ли никотин в грудное молоко? На данные вопросы нужно знать ответы и желательно избавляться от вредной привычки до зачатия.

Все без исключения знают о вреде курения. Особенно данный вопрос волнует будущих мам. Последние понимают, что негативно воздействуют на развитие ребёнка во время курения. Но зависимому человеку довольно сложно избавиться от пагубной привычки. Некоторые доктора утверждают, что резкое прекращение курения вызывает стресс у организма, что также влияет на ребёнка. Но так ли это?

Что будет если курить во время кормления

Что будет если курить во время кормления

Можно ли кормящей маме курить?

Конечно, курить будущей или кормящей маме не рекомендуется. Женщина, будучи беременной, может легко попрощаться с сигаретами, но после родов зачастую мамы возвращаются к пагубной привычке. Всему виной является стресс у женщины, которая впервые оказалась в роли матери, гормональные всплески.

И снова о вреде никотина

На самом деле никотин в чистом виде не так вреден по сравнению с остальными веществами, находящимися в сигарете. Самый больший вред, который несёт в себе никотин — это физическая и психическая зависимость. Курение является самой опасной привычкой, которая вызывает сильнейшее привыкание. Несомненно, отпечаток на организм никотин накладывает немалый в процессе длительного курения.

У человека развивается артериальная гипертензия, тахикардия, атеросклероз, аритмия, сердечная недостаточность и другие нарушения. Состояние полости рта у курильщика также страдает. Сильнейший наркотик способен накапливаться в органах, вызывая их дисфункцию.

Какие вещества в сигаретах самые опасные?

Что будет если курить во время кормления

Сигарета во время курения выделяет несколько тысяч различных соединений, в том числе канцерогенов. В значительном количестве дым содержит углекислый и угарный газ. Последний имеет большее сродство с гемоглобином. Соединяясь с ним, угарный газ препятствует переносу кислорода клеткам и тканям.

Синильная кислота и акролеин – вещества, которые также находятся в дыму горящей сигареты, обладающие общетоксическим действием на организм человека. Данные соединения способны вызывать астму и повреждение нервной системы. А в процессе выведения почками могут провоцировать воспаление мочевого пузыря.

Как вредные вещества могут проникать в организм крохи?

Малыш уже может стать заложником ситуации во внутриутробном периоде. Самым опасным для плода является первый триместр. В данный период плацента ещё не сформирована, а значит она не может выполнять защитной функции и оберегать от действия токсинов. На этом этапе часто у женщин случаются непроизвольные выкидыши, замершие беременности.

В следующих триместрах ситуация улучшается, но у плаценты, испытывающей постоянную нагрузку, к концу беременности наблюдается преждевременное старение. После гистологического исследования могут быть даже выявлены участки некроза. У таких матерей высок риск рождения недоношенных, маловесных детей, детей с врождёнными пороками развития и другими дефектами.

С маминым молоком

Что будет если курить во время кормления

После рождения ребёнок также подвергнут действию вредных веществ на организм.

С данным фактом не поспорить, ведь после курения никотин сначала всасывается в кровь, а из неё без труда попадает в грудное молоко. Концентрация довольно небольшая, но даже минимальные дозы способны вызвать нарушения у ребёнка.

Никотин практически сразу попадает в молоко матери после курения. Поэтому настоятельно рекомендуется удовлетворять пагубную привычку только после кормления и в дневные часы. Так как ночью происходит выработка молока и активация пролактина. Большое количество употребляемой жидкости хорошо влияет на быстрейшее выведение никотина из организма матери. Также после родов женщине необходимо принимать витамины и минералы, которые помогут восстанавливать организм и улучшать качество грудного молока.

Через дыхательные пути

Можно не быть курильщиком, чтобы получать все вредные вещества, находящиеся в сигарете. Все знают о пассивном курении и как оно влияет на организм человека.

Пассивное курение не только влияет на рост и развитие ребёнка, а также на риск возникновения осложнений различных респираторных инфекций. Также до года у ребёнка существует вероятность развития синдрома внезапной детской смерти. Точные причины формирования данного синдрома не установлены на сегодняшний день. Однако специалисты утверждают, что в семьях, где курит мать или отец, вероятность развития синдрома внезапной детской смерти в разы возрастает.

В квартире курение должно быть под запретом. На балконе, казалось бы, дым остаётся на улице, но это не так. Дым от сигарет проникает в квартиру. Также важно знать, что вредные вещества оседают на мебели, оказывая негативное влияние на организм ребёнка. В машине тоже курить не рекомендуется по той же самой причине.

Что будет если курить во время кормления

Влияние никотина на процесс лактации

Никотин сужает кровеносные сосуды в грудной железе. Вследствие этого происходит сужение молочных протоков. Молоко тем самым в должной мере не поступает ребёнку. Неэффективность грудного вскармливания ведёт к уменьшению лактации. Также необходимо помнить, что никотин негативно влияет на сам пролактин. Особенно, если мать будет курить в ночное время, когда выработка его происходит наиболее активно .

Влияние вредных соединений на рост и развитие малыша

Негативное влияние на развитие ребёнка табак оказывает ещё во внутриутробном периоде. На ультразвуковом исследовании уже можно заподозрить задержку внутриутробного развития. Если даже ребёнок родился доношенным (в срок от 38 до 42 недель), то высока вероятность того, что он будет маловесным (менее 2500 гр).

Симптомы зависимости ребенка

Новорождённый с табачным синдромом часто беспокоится, плачет, плохо спит. Вес малыш набирает очень медленно ввиду того, что мать часто имеет проблемы с естественным вскармливанием. Внешне новорождённый с данной патологией имеет отличительные черты лица. Обращают на себя внимание голубые склеры у ребёнка, широко посаженные глаза и низко расположенные уши, широкая переносица. У таких детей могут наблюдаться пигментные пятна.

Более того, табачный синдром плода нередко характеризуется наличием различных врождённых пороков развития. Это могут быть пороки челюстно-лицевого скелета, а также внутренних органов. В дальнейшем у ребёнка наблюдается отставание в физическом и нервно-психическом развитии.

Отдалённые последствия

  1. У детей в дошкольном и школьном возрасте наблюдается отставание в речевом развитии, снижение интеллектуальных способностей.
  2. На занятиях таким детям тяжело воспринимать и запоминать информацию. В связи с этим у них появляются трудности с освоением нового материала. Дети зачастую не справляются со школьной программой.
  3. Очень часто появляются простудные заболевания, бронхиты, пневмонии. Также такие заболевания имеют высокую вероятность развития осложнений.
  4. Дети склонны к формированию аллергических заболеваний, в том числе бронхиальной астмы.

Мифы о безвредности курения при грудном вскармливании

Курящие мамы зачастую изучают недостоверные, непроверенные источники, в которых может говориться о безвредности курения во время грудного выкармливания. Вся информация, которая включает в себя такие «факты», являются мифом. Курение при гв (грудном вскармливании) в любом случае имеет лишь негативный эффект.

МИФ 1. Одна сигарета в день не сможет навредить малышу

Данное утверждение является ложным, так как ребёнку хватает минимальной дозы для развития интоксикации. Тем более никотин способен накапливаться в органах и тканях матери, а из крови спокойно попадать в грудное молоко.

МИФ 2. Никотин быстро выводится из грудного молока

Никотин не может полностью и во всем объёме выводиться из организма после курения. Вредные вещества попадают в грудное молоко и оттуда ребёнку, негативно действуя на организм. Даже если выдерживать большие интервалы между кормлениями и курить только после кормления, в молоке в любом случае будет находиться никотин.

МИФ 3. Молоко курящей женщины не отличается от такого некурящей

Наиболее распространённый миф, который не побуждает мать бросать вредную привычку. Молоко курящей женщины имеет неприятный вкус и даже специфический запах. От такого молока дети зачастую отказываются и перестают брать грудь, тем самым лишая себя всех полезных веществ, которые необходимы для формирования иммунитета.

МИФ 4. Никотин на ребёнка действует как успокоительное

Никотин на ребёнка действует ровно так же, как и на взрослого человека. Он обладает возбуждающим эффектом. Дети становятся раздражительными, капризными, плаксивыми.

Читайте также:  Таблетки от похмелья шипучие

МИФ 5. Курение не влияет на количество молока

Как было уже указано выше, никотин напрямую влияет на выработку пролактина. Курение изменяет гормональный фон, подавляя активность необходимого для кормления малыша пролактина. Маленькие объёмы молока тормозят рост и развитие ребёнка.

Что будет если курить во время кормления

Несколько слов об электронной сигарете при грудном вскармливании

К электронным сигаретам нужно относиться очень внимательно. Потому что есть электронные сигареты, которые практически не отличаются от обычных, то есть содержат никотин.

Некоторые производители выпускают сигареты, которые не содержат вредных веществ и в теории их можно применять при грудном вскармливании. Такие электронные приспособления не влияют на ребёнка и не проникают в молоко. Но найти его достаточно тяжело. При покупке необходимо просить лицензию и важно знать, какие сигареты проходили специальные исследования.

Заключение

Существует большое количество мифов о курении при грудном вскармливании. Все они являются ложными. Никотин негативно влияет на растущий организм ребёнка. В любом случае, курить или нет, решать только маме. Лишь от неё зависит будущее здоровье ребёнка. Если же встаёт выбор между курением при естественном вскармливании и кормлением смесями, то рекомендуется остановиться на первом варианте. Потому что лишь из материнского молока ребёнок получает необходимые вещества для иммунитета.

Если мать не может избавиться от пагубной привычки, то нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые сократят количество вредных веществ в молоке.

Что будет если курить во время кормления

С тех пор как Колумб открыл Америку и познакомил мир с табаком, прошло не одно столетие. В средневековье курение сигар и нюханье табака было привилегией дворян и применялось как болеутоляющее, средство от мигрени и других недугов. Со временем мода на курение распространилась во всех слоях населения.

Сегодня ни для кого не секрет, что сигареты вызывают зависимость и укорачивают жизнь. Однако, действуя как психостимулятор, вызывающий эйфорию, никотин держит треть мужского населения в табачном рабстве. А что можно сказать о курящих женщинах? Их число неуклонно растет. Но курящая женщина подвергает риску не только свое здоровье, но и здоровье будущих детей. А что, если у нее уже родился ребенок? Допустимо ли курение при грудном вскармливании? Проникает ли никотин в молоко мамы? И как наилучшим образом позаботится о малыше, если кто-то из семьи курит?

Непосредственный вред от курения

Для начала давайте напомним в цифрах, какой ущерб табакокурение приносит человеческому организму:

  • Зависимость развивается стремительно: 10% начинающих курить испытывают тягу уже после двух дней от первой выкуренной сигареты, а у 30% развивается пристрастие в течение месяца.
  • Согласно исследованиям, курение сокращает жизнь женщины примерно на 10 лет.
  • Табачный дым содержит около 4 тысяч вредных веществ, 70 из них — прямая дорога к онкологии.
  • Во всем мире каждые 10 секунд смерть уносит жизнь одного курильщика. Половина курящего населения умирает в самом расцвете сил, в возрасте от 35 до 63 лет.
  • В XX веке табачные изделия погубили около 100 миллионов человек. Курение можно сравнить с добровольным медленным самоубийством.
  • Курильщики чаще обычных людей страдают от рака легких, инсульта и инфаркта миокарда, хронических обструктивных заболеваний бронхолегочной системы, гастритов.

Никотин и лактация: факты

Ни одна здравомыслящая женщина не начинает курить во время лактации, срыв может произойти разве что при сильнейшем стрессе. Но как правило, плохая привычка кормящих матерей имела место и на протяжении беременности. Что нужно знать о вреде никотина на плод?

  • Каждый пятый ребенок рождается с низкой массой тела, каждый десятый — преждевременно.
  • Дети, мамы которых курили во время беременности, в 3 раза чаще страдают от ожирения и сахарного диабета.
  • Увеличивается вероятность заработать бронхиальную астму.
  • Риск родить ребенка с психоэмоциональными отклонениями (аутиста) у курящих беременных возрастает на 40%.

Это лишь верхушка айсберга проблем, таящихся в курении будущей матери. Но поговорим о том, как влияет никотин на грудного ребенка через молоко.

Попадает ли никотин в грудное молоко? Безусловно. Хотя в процентном соотношении ребенку достается лишь 1/10 часть от выкуренной сигареты, этого достаточно, чтобы постепенно и методично отравлять детский организм ядами, тем более что у малыша относительно низкая масса тела.

А через сколько времени никотин выходит из грудного молока? Период полувыведения длится примерно 1,5 часа, за время которых количество вредных веществ в молоке уменьшится вдвое. Но для полноценного избавления от всех компонентов, несущих вред, понадобится где-то двое суток. А если мама курит постоянно, концентрация никотина держится на определенном уровне, поскольку то, что выводится, замещается новой порцией.

Как никотин влияет на грудное молоко?

  • Никотин подавляет выработку пролактина — гормона, отвечающего за производство и поставку грудного молока. Это означает, что лактация у курящих женщин резко снижается и прекращается раньше времени. Обычно кормление грудью длится максимум полгода.
  • Это же вещество виновато в спазмах и сужении сосудов, в том числе и молочных протоков.
  • Никотиновый привкус молока совсем неаппетитный. Безусловно, голодный ребенок все равно прильнет к груди, но если бы он умел говорить, то рассказал бы, как это невкусно.

Распространенные мифы

Существует несколько распространенных заблуждений в отношении влияния никотина на молоко:

  • Никотин не проникает в молоко, циркулируя только по организму мамы. Это неправда. При вдыхании табачного дыма никотин попадает сначала в легкие, а затем в кровь курящей женщины, достигая максимальной концентрации в течение получаса. А кровь — это транспортная система нашего организма, поэтому никотин так же, как и другие элементы, доставляется к каждой клеточке органов и тканей, и грудное молочко — не исключение.
  • Материнское молоко нейтрализует вред от никотина, поэтому курить можно. Это миф. Никаких кислотно-щелочных реакций не происходит. Единственный плюс — это то, что введенный в организм малыша никотин через молоко оказывает меньшее влияние на его легкие, чем если бы ребенок пассивно вдыхал сигаретный дым.

Курение: последствия для малыша

Табачные изделия чужеродны для человеческого организма в целом, и неприемлемы для младенцев в частности. В той или иной степени последствия не заставят себя ждать, и реакция детского организма может быть следующей:

  • Беспокойное поведение. Если взрослые и курят в некоторых случаях «для успокоения», то детская психика чаще всего возбуждается, малыш становится раздражительным, плаксивым. У таких детей порог чувствительности выше, а потому они в два раза чаще обычного страдают от колик, длящихся по 2-3 часа.
  • Частые срыгивания. Данный симптом особенно характерен для детей, чьи матери выкуривают пачку сигарет в день. Происходит постоянная интоксикация организма. Помните, что 20 сигарет в сутки — это доза, способная отравить вашу кроху.
  • Уязвимость к болезням. Исследования, проводившиеся на эту тему, подтверждают связь между курением матери и частыми заболеваниями респираторной системы ребенка, такими как бронхит и пневмония.
  • Плохой набор веса. Прежде всего, никотин влияет на выделение гормона пролактина, в разы сокращая его. Это означает, что количество вырабатываемого молока уменьшается. Кроме того, детки срыгивают чаще обычного. Таким образом, у них нередко происходит недобор веса.
  • Плохое усвоение полезных веществ. Например, концентрация витамина C в молоке у курящих меньше, чем у некурящих. С нарушением усвоения витаминов и микроэлементов наступают гиповитаминозы.
  • Риск развития синдрома внезапной детской смертности. Хотя достоверных причин возникновения подобных трагических обстоятельств до сих пор не нашли, известно, что никотин (неважно, попадает он через молоко или через легкие малыша) сужает сосуды и может стать причиной детской смерти в первый год жизни.

Искусственное вскармливание — выход?

Находясь во власти никотиновой зависимости и ища способы обезопасить новорожденного, некоторые мамы задумываются: а может, перевести ребенка на искусственное вскармливание и не морочить себе голову? Это, кажется, самый простой выход из ситуации, но в итоге в проигрыше остаются все: ребенок не получает ценного питания, на которое он имеет право, а мама продолжает травить свой организм.

Лучшее и самое правильное решение заключается в отказе от курения. Да, для этого должны быть сильные мотивации, но что может быть благороднее, чем бороться за здоровье и будущее собственного ребенка! Разве отказ от курения — такая большая жертва, если на кону две жизни? Несомненно, кормящей маме есть, за что бороться.

В случае когда у мамы нет силы воли бросить курить, педиатры всего мира рекомендуют не прекращать лактацию, ибо считается, что вред от курения меньше, чем последствия от искусственного кормления. Но тогда необходимо хотя бы попытаться минимизировать количество выкуренных сигарет.

Существуют ли альтернативы сигаретам?

Стремясь избавиться от пагубной привычки, курящие люди рассматривают альтернативы, которые могли бы заменить сигарету. Действительно ли они эффективны? Какие нюансы нужно знать, решая отдать предпочтение тому или иному способу?

Электронные сигареты

E-сигарета кажется безопаснее, так как человек не вдыхает табачный дым, наполненный канцерогенами. Однако в ее картридже содержится жидкость с никотином, вдыхая пары которой, мама получает намного большую дозу, чем от курения обычной сигареты.

Читайте также:  Как называется коктейль коньяк с колой

Таким образом зависимость просто переходит в новую, более опасную, форму. Также сохраняется неизменным сам ритуал курения. По этим причинам ВОЗ настоятельно не рекомендует кормящим матерям курить электронную сигарету.

Никотиновые пластыри

Трансдермальный пластырь из никотинсодержащих веществ является самым «безопасным» на период лактации, так как в молоке его концентрация падает на 60 %, отсутствует сам ритуал курения. Однако не все так радужно: с пластырем яд в маленьких количествах беспрерывно находится в самой лучшей еде для новорожденных.

Жвачки с никотином

Томас Хейл, известный американский педиатр, в ходе ряда исследований выяснил, что уровень никотина в молоке после жвачки составляет 17 нанограмм/мл, тогда как после курения сигареты цифра повышается до 44. Этот метод оказывает меньший вред на младенца, а потому рекомендован в качестве альтернативы.

Главное правило — не злоупотреблять жвачками, а использовать их, только когда появляется непреодолимое желание покурить. Кормить малыша после использования никотиновой жвачки советуют не раньше чем через 2-3 часа.

Средства без никотина

Справиться с психологической зависимостью помогут перекусы чем-то вкусным, а лучше полезным. Кормящей маме подойдут сухофрукты: изюм, курага, немного орешков, а также яблоки и семечки. При синдроме отмены часто возникают головные боли и раздражительность. Тогда под рукой должны быть безопасные во время лактации успокоительные и обезболивающие.

Ну и, конечно же, нужна мотивированная цель бросить курить. Кстати, у ребенка, какое-то время получавшего никотин с молоком, также может быть синдром отмены. Поэтому бросать курить нужно под присмотром детского невролога.

Если привычка сильнее воли

Бывает так, что вопреки всем стараниям побороть вредную привычку никак не удается. Не отчаивайтесь, пробуйте снова и снова. А пока борьба продолжается, настройтесь минимизировать воздействие никотина на любимого малыша:

  • Сократите количество выкуриваемых сигарет за день. Их должно быть 5 или меньше.
  • Не курите непосредственно перед кормлением или во время него. Правильнее всего сначала кормить кроху, а потом уже вдыхать табачный дым, при этом помня, что с момента выкуренной сигареты до кормления должно пройти 2-3 часа.
  • Малыш не должен становиться пассивным курильщиком, поэтому если в доме кто-то курит, позаботьтесь, чтобы это было в отведенном месте, например, на балконе.
  • Откажитесь от привычки в ночное время. Пролактин вырабатывается именно ночью. Так что, если желаете подольше сохранить лактацию, с 21 вечера до 7 утра на сигареты строгое табу.
  • Пейте больше воды.
  • Не забывайте о конечной цели — бросить курить.

Курение в прошлом: мнение мам

Иногда полезно почитать отзывы, оставленные на форумах на тему борьбы с курением. Вот некоторые из них:

Подытожим. Курить вредно. Это прописная истина. Курение во время кормления грудью негативно отражается на здоровье ребенка. Но цель этой статьи вовсе не в том, чтобы читать нотации, а в том, чтобы поддержать всех, кто борется с пагубной привычкой. Милые мамы, бросить курить можно, не сдавайтесь, берегите себя и своих детей.

Допустимо ли курение во время лактации

Большинство педиатров и специалистов по грудному вскармливанию (включая знаменитого украинского педиатра Евгения Олеговича Комаровского), уверены, что курение и лактация несовместимы. Все опасные вещества и канцерогены, содержащиеся в сигаретах, почти на 97 % проникают в материнское молоко и попадают в организм ребенка.

Некоторые мамы считают, что большая часть токсичных смол нейтрализуется под действием иммуноглобулинов, которые в большом количестве содержатся в молоке здоровой женщины. Это не так.

  • Во-первых, курящую женщину нельзя считать здоровой, и химический состав молока у нее значительно отличается от женщин, не страдающих табачной зависимостью.
  • Во-вторых, все смолы, цианистый калий, метанол, аммиак, угарный газ и другие вещества попадают в организм ребенка в неизмененном виде, приводя к необратимым последствиям и нарушениям в работе внутренних органов.

Ситуация усугубляется, если женщина курит в помещении, в котором проживает ребенок. Делать этого нельзя, так как опасность поражения легочной системы ребенка в течение первого года жизни будет выше в несколько раз: такие дети часто болеют бронхитами, пневмонией, катаральными воспалениями гортани.

Последствия употребления табачных изделий

Употребляя подобные продукты, женщина должна помнить о том, что никотин попадает в кровоток в течение получаса после того, как будет выкурена сигарета. После того как он попал в кровоток, он будет распространен по всему организму.

Научно доказан тот факт, что молоко женщины употребляющей сигареты, отличается от молока тех, кто не имеет этого пагубного пристрастия. Важно и то, что молоко начинает вырабатываться в гораздо меньших количествах.

Помимо этого, значительно снижается и качество самого молока. В нем содержится меньшее количество полезных веществ, защитных антител и витаминов.

Но опасно не только курение во время кормления грудным молоком, но и само нахождение ребенка в накуренном помещении. Согласно исследованиям, в девяноста процентах случаев, дети курильщиков пробуют свою первую сигарету уже в школьные годы.

Эта привычка в некоторой степени имеет наследственный характер. В семьях, где табачные изделия не применяются, риск того, что ребенок начнет употреблять сигареты, составляет не более пятнадцати процентов.

Когда маленький ребенок находится в помещении, наполненном дымом, это может стать причиной появления различных аллергических реакций, чувства тошноты и сосудистых спазмов. Когда подобная ситуация носит регулярный характер, вполне закономерно появление заболеваний органов дыхания.

Почему вредны сигареты

В состав сигарет входит более 70 веществ, которые в больших концентрациях могут быть опасны для жизни грудного ребенка. Самым опасным ядом считается никотин. Это алкалоид, содержащийся в растениях семейства пасленовых, а также некоторых овощах: помидорах, зеленом болгарском перце, баклажанах, картофеле.

В промышленности никотин используется для травли насекомых. Смертельно опасной дозой никотина для человека является 1 мг на каждый килограмм веса. Для женщины, которая весит 65 кг, критической дозой является 65 мг никотина.

  • «Marlboro» — 0,9 мг никотина и 12 мг смолы.
  • «LM» — 0,7 мг никотина и 13 мг смолы.
  • «Winston» — 1 мг никотина и 13 мг смолы.
  • «West» — 0,8 мг никотина и 11 мг смолы.
  • «Парламент» — 1 мг никотина и 12 мг смолы.

Другие опасные вещества, которые входят в состав сигарет, перечислены в таблице ниже.

Малоизвестные вредные вещества в составе сигарет

Опасность для здоровья женщины и ребенка представляют не только вещества, содержащиеся непосредственно в табачном дыме, но также краска, которую наносят на бумагу, и бутан, используемый при производстве жидкостей для заправки зажигалок.

Снижаем вред употребления табака для младенца

Вопрос того, как курение влияет на грудное вскармливание, долгое время не дает покоя многим ученым умам. Научно доказано, что действие сигарет, в первую очередь направлено на сосудистую систему. Под влиянием вредных веществ происходит сужение сосудистой системы, в том числе и отвечающей за проток молока.

Из-за сужения, молоко не поступает ребенку в том объеме, который ему необходим. В это же время в женском организме наблюдаются проблемы, связанные с выработкой гормонов. Один из которых – пролактин, имеющий влияние на время, которое молоко находится в груди.

Из-за того, что в молоке находятся определенные вредные соединения, оно становится менее питательным. Очень важно, что любой употребленный продукт имеет влияние на вкус молока, с этим связан тот факт, что грудное вскармливание и курение несовместимы.

Под влиянием этой зависимости молоко вырабатывается довольно короткий промежуток времени. По статистике после полугода его количество начинает постоянно снижаться. Избежать этого можно, только тогда, когда будущая мамочка полностью отказывается от вредных привычек, узнав о том, что беременна.

На вопрос можно ли курить кормящей маме, каждый родитель должен ответить самостоятельно. Если он готов рискнуть здоровьем ребенка, ради своей минутной слабости, то, к сожалению, никто не сможет повлиять на принятое решение.

  1. Во-первых, придерживаться нормы потребления подобных изделий. Максимальная допустимая доза составляет пять единиц табачных изделий. От употребления сигарет необходимо отказаться в вечерние часы, так как именно в это время, выработка молока достигает максимальных размеров.
  2. Лучше всего курить только после того, как ребенок поест. К тому моменту, когда он в следующий раз проголодается, вполне вероятно, что концентрация вредных веществ в организме матери составит минимальное значение.
  3. Очень важно держать малыша как можно дальше от табачного дыма. Постоянно проветривайте помещение, в котором курили. После перекура необходимо почистить зубы и тщательно вымыть руки. Для того чтобы избавиться от табачного запаха, можно размять в руках кожуру апельсина или лимона.
  4. Промежуток между перекурами должен составлять не менее трех часов. Очень важно на этапе кормления грудью есть пищу, насыщенную полезными минералами и витаминами. Также важно употреблять как можно больше жидкости, она способствует разжижению крови и снижению в ней концентрации никотина.

Мнение Комаровского и экспертов ВОЗ

Украинский педиатр Евгений Комаровский считает, что ребенок, получающий молоко от курящей мамы, курит вместе с ней. Тем не менее, врач не советует отказываться от кормления грудью, считая, что даже такое молоко лучше адаптированной молочной смеси. Совмещать лактацию и курение Комаровский допускает только в следующих случаях:

  • мама выкуривает не больше 10 сигарет в день (полпачки);
  • количество никотина в 1 сигарете меньше 0,6 мг (то есть, мама курит облегченные сигареты);
  • ребенок гуляет не менее 3-4 часов в день (необходимо для обеспечения достаточной вентиляции легких);
  • ребенку обеспечено полноценное и сбалансированное питание, а также правильный гигиенический и двигательный режим.

При этом Комаровский не рекомендует продолжать грудное вскармливание дольше 1 года, если женщина не смогла расстаться со своей привычкой, считая этот срок достаточным для обеспечения детского организма необходимыми антителами.

Эксперты ВОЗ считают, что курящим женщинам следует отказаться от кормления грудью и перевести ребенка на кормление смесями: риски от отсутствия материнского молока, по их мнению, ниже, чем от употребления молока, в котором присутствует никотин и другие опасные добавки.

Читайте также:  Как пережить позор после пьянки

Вред табачного молока

Для того чтобы наглядно представить себе количество вредных веществ, попадающих в организм ребенка, можно поставить небольшой эксперимент. Для этого понадобится одна сигарета, сито со средней степенью перфорации и емкость с водой.

Так и в организм ребенка попадает лишь малый процент всех вредных веществ. Но стоит помнить о том, что для растущего организма достаточно и малого количества токсинов, которые имеют разрушающее действие.

В первую очередь страдает самый главный орган для жизнедеятельности – сердце. Химические соединения, содержащиеся в табачном дыме, влияют на этот орган, вызывая дисфункцию. Очень часто дети курящих родителей страдают от сердечной недостаточности.

Помимо этого, развиваются такие заболевания, как тахикардия и аритмия. На их развитие оказывает влияние постоянного поступления никотина в кровеносную систему. Для ежедневно развивающегося организма, эти заболевания могут представлять угрозу для жизни.

Курение при грудном вскармливании, последствия для матери и ребенка:

  1. Никотин находящейся в грудном молоке оказывает сильное влияние на состояние центральной нервной системы младенца, что может способствовать появлению слабоумия.
  2. Ребенок курящих родителей развивается гораздо медленнее своих сверстников.
  3. Наблюдается недобор веса и потеря аппетита.
  4. Изменяется психоэмоциональное состояние малыша, он становится более нервным и беспокойным.
  5. Нарушается работа желудка и кишечника.
  6. Появляется восприимчивость к заболеваниям дыхательных путей.

Одно из самых страшных последствий, причина которого курение кормящей матери — это увеличение рисков, связанных с синдромом внезапной смерти младенца. Очень важно знать, что употребляя сигареты во время беременности и в период лактации, вы подвергаете жизнь своего ребенка чрезвычайной опасности.

Помните, что за вашу «минутную радость», ребенок будет расплачиваться своим здоровьем. На организм младенца влияет множество различных факторов. В первые месяцы иммунитета как такового еще нет, и именно этим объясняется столь пагубное влияние подобных продуктов. Для того чтобы обезопасить свое дитя, лучше всего избавиться от зависимости.

Особо остро стоит вопрос, что влияет на развивающийся организм сильнее, молоко женщины, употребляющей никотин или искусственные смеси. К сожалению, у ученых на сегодняшний день нет ответа на данный вопрос.

Довольно сложно предугадать, чей иммунитет в дальнейшем будет более сильным. По рекомендациям ВОЗ, продолжать кормление грудью можно только при условии, что суточная норма сигарет не превышает пяти выкуренных изделий.

Родителям нужно быть готовым к тому, что период кормления составит промежуток времени равный полугоду. После этого, количество вырабатываемого молока ежедневно, будет идти на спад. Если девушка употребляла табачные изделия на протяжении всего процесса вынашивания, ей необходимо быть морально готовой к тому, что ребенок может отказаться от молока уже в родильном доме.

Примерно 40% женщин, которые до беременности курили, не могут расстаться с этой привычкой во время вынашивания ребенка и кормления грудью. Некоторые мамы решают перевести ребенка на искусственнее вскармливание, чтобы не причинять ему вред никотином. Что же лучше: кормление грудью и курение или отказ от лактации?

ВОЗ утверждает, что материнское молоко – лучшее питание для новорожденного. И даже с учетом вреда, который доставляет ребенку курение матери, лучше продолжать естественное вскармливание, а не переводить кроху на смеси.

Искусственное вскармливание означает, что женщина будет курить столько, сколько захочет, не ограничивая количество сигарет ради ребенка. Пассивное курение малыша не сильно отличается от получения никотина с молоком. Поэтому лучше сохранить лактацию и дать младенцу хоть какую-то ползу с молоком.

Снижаем вред употребления табака для младенца

Если женщина не может справиться со своей проблемой, важно принять меры для профилактики табачной интоксикации у ребенка и снижения вреда от попадания в его организм токсичных веществ.

  1. Главным условием для этого является достаточное поступление кислорода: с малышом нужно чаще бывать на свежем воздухе, дома регулярно и длительно проветривать комнату.
  2. Ни в коем случае нельзя курить в квартире, в которой проживает младенец: если мама хочет покурить, следует выйти на улицу или на балкон.
  3. Чтобы предупредить малокровие, необходимо регулярно давать ребенку мясо, яблочное пюре, каши из гречневой крупы с добавлением кураги (для детей старше 6 месяцев).
  4. Для снижения системной интоксикации маме рекомендуется пить больше чистой воды. Если ребенку уже исполнилось 4-5 месяцев, ему также можно давать воду – около 150 мл в день.

Другие рекомендации для совмещения курения и лактации приведены ниже.

  • Нельзя курить за час до кормления.
  • По возможности лучше отказаться от ночного курения, чтобы не снизить выработку пролактина и сохранить лактацию.
  • Оптимальным количество сигарет в день для кормящей матери, которая не может бросить курить, является 5-6 штук в день.

Хорошей альтернативой традиционному курению могут стать электронные сигареты, но тут важно понимать, что если женщина использует никотинсодержащие жидкости для заправки картриджей, последствия для ребенка будут такими же, как и от курения обычной сигареты.

Как справиться с зависимостью: полезные советы

Информация о том, что курение мамы отрицательно сказывается на здоровье ребенка, не является причиной для отказа от кормления грудью. Эксперты ВОЗ и большинство врачей, в том числе популярный педиатр Е.О.

Комаровский, сходятся во мнении, что молоко курящей мамы полезнее, чем адаптированная смесь. Женщине следует всеми силами пытаться снизить вредное влияние никотина на организм малыша. Для этого важно соблюдать такие рекомендации:

  1. Заменить традиционную сигарету электронной. Она приводит к отравлению организма в меньшей степени, но позволяет не отказываться от привычки.
  2. Нельзя курить в доме. Делать это можно только на улице, позаботившись о том, чтобы дым не летел в помещение, где находится ребенок.
  3. После курения токсины проникают в грудное молоко в течение 60 минут. За такое же время из крови выводится их большее количество. В связи с этим врачи рекомендуют предлагать малышу грудь минимум через 2 часа после курения. Следовательно, рационально курить сразу после кормления ребенка и не брать в руки сигарету до следующего.
  4. Пролактин активнее всего синтезируется ночью с 21:00 до 9 утра. В этот период следует отказаться от табака и обеспечить кормление малыша.
  5. Потребление чистой воды способствует выведению токсинов из крови и молока. Важно пить не менее 2 л жидкости в сутки.
  6. Никотин разрушает витамин С и ряд другие ценные вещества. Для восполнения их запаса нужно полноценно питаться и принимать поливитамины по согласованию с врачом.

Сколько сигарет можно выкуривать в день, если кормишь грудью? Правильный ответ – ни одной. Если так не выходит, количество следует попытаться снизить до 5 единиц.

Любые таблетки, препараты, пластыри и другие средства для лечения табачной зависимости во время лактации должен назначать только врач, так как они могут быть несовместимы с грудным вскармливанием. Ниже перечислены проверенные и безопасные способы борьбы с курением, а также полезные советы, которые могут помочь справиться с вредной привычкой без вреда для здоровья.

  • Хорошим способом отказаться от курения является постепенное уменьшение количества выкуриваемых за день сигарет. Для этого необходимо снижать обычную суточную дозу на 1 сигарету каждую неделю. Такой способ может помочь мягко отказаться от курения за 3-4 месяца.
  • Если появилось желание покурить, а дневной лимит исчерпан, можно попробовать заменить сигарету леденцами, кубиками овощей или фруктов.
  • Самым сложным пунктом является отказ от утреннего курения на голодный желудок, поэтому необходимо взять себе за правило не курить после пробуждения, пока организм не будет обеспечен полноценным завтраком.

Если никакие методы не помогают, женщина по-прежнему выкуривает около 1 пачки сигарет в день, следует посоветоваться с педиатром о прекращении грудного вскармливания и переводе ребенка на кормление искусственными заменителями молока.

Перевод за искусственное вскармливание необходим и в тех случаях, когда ребенок часто болеет простудой или имеет слабый иммунитет: употребление молока курящей мамы может усугубить ситуацию и снизить устойчивость детского организма к воздействию патогенов.

Что будет если курить во время кормления

Содержание

Насколько является опасным курение при грудном вскармливании? Можно ли курить при грудном вскармливании? Попадает ли никотин в грудное молоко? На данные вопросы нужно знать ответы и желательно избавляться от вредной привычки до зачатия.

Все без исключения знают о вреде курения. Особенно данный вопрос волнует будущих мам. Последние понимают, что негативно воздействуют на развитие ребёнка во время курения. Но зависимому человеку довольно сложно избавиться от пагубной привычки. Некоторые доктора утверждают, что резкое прекращение курения вызывает стресс у организма, что также влияет на ребёнка. Но так ли это?

Что будет если курить во время кормления

Что будет если курить во время кормления

Можно ли кормящей маме курить?

Конечно, курить будущей или кормящей маме не рекомендуется. Женщина, будучи беременной, может легко попрощаться с сигаретами, но после родов зачастую мамы возвращаются к пагубной привычке. Всему виной является стресс у женщины, которая впервые оказалась в роли матери, гормональные всплески.

И снова о вреде никотина

На самом деле никотин в чистом виде не так вреден по сравнению с остальными веществами, находящимися в сигарете. Самый больший вред, который несёт в себе никотин — это физическая и психическая зависимость. Курение является самой опасной привычкой, которая вызывает сильнейшее привыкание. Несомненно, отпечаток на организм никотин накладывает немалый в процессе длительного курения.

У человека развивается артериальная гипертензия, тахикардия, атеросклероз, аритмия, сердечная недостаточность и другие нарушения. Состояние полости рта у курильщика также страдает. Сильнейший наркотик способен накапливаться в органах, вызывая их дисфункцию.

Какие вещества в сигаретах самые опасные?

Что будет если курить во время кормления

Сигарета во время курения выделяет несколько тысяч различных соединений, в том числе канцерогенов. В значительном количестве дым содержит углекислый и угарный газ. Последний имеет большее сродство с гемоглобином. Соединяясь с ним, угарный газ препятствует переносу кислорода клеткам и тканям.

Синильная кислота и акролеин – вещества, которые также находятся в дыму горящей сигареты, обладающие общетоксическим действием на организм человека. Данные соединения способны вызывать астму и повреждение нервной системы. А в процессе выведения почками могут провоцировать воспаление мочевого пузыря.

Как вредные вещества могут проникать в организм крохи?

Малыш уже может стать заложником ситуации во внутриутробном периоде. Самым опасным для плода является первый триместр. В данный период плацента ещё не сформирована, а значит она не может выполнять защитной функции и оберегать от действия токсинов. На этом этапе часто у женщин случаются непроизвольные выкидыши, замершие беременности.

В следующих триместрах ситуация улучшается, но у плаценты, испытывающей постоянную нагрузку, к концу беременности наблюдается преждевременное старение. После гистологического исследования могут быть даже выявлены участки некроза. У таких матерей высок риск рождения недоношенных, маловесных детей, детей с врождёнными пороками развития и другими дефектами.

С маминым молоком

Что будет если курить во время кормления

После рождения ребёнок также подвергнут действию вредных веществ на организм.

С данным фактом не поспорить, ведь после курения никотин сначала всасывается в кровь, а из неё без труда попадает в грудное молоко. Концентрация довольно небольшая, но даже минимальные дозы способны вызвать нарушения у ребёнка.

Никотин практически сразу попадает в молоко матери после курения. Поэтому настоятельно рекомендуется удовлетворять пагубную привычку только после кормления и в дневные часы. Так как ночью происходит выработка молока и активация пролактина. Большое количество употребляемой жидкости хорошо влияет на быстрейшее выведение никотина из организма матери. Также после родов женщине необходимо принимать витамины и минералы, которые помогут восстанавливать организм и улучшать качество грудного молока.

Через дыхательные пути

Можно не быть курильщиком, чтобы получать все вредные вещества, находящиеся в сигарете. Все знают о пассивном курении и как оно влияет на организм человека.

Пассивное курение не только влияет на рост и развитие ребёнка, а также на риск возникновения осложнений различных респираторных инфекций. Также до года у ребёнка существует вероятность развития синдрома внезапной детской смерти. Точные причины формирования данного синдрома не установлены на сегодняшний день. Однако специалисты утверждают, что в семьях, где курит мать или отец, вероятность развития синдрома внезапной детской смерти в разы возрастает.

В квартире курение должно быть под запретом. На балконе, казалось бы, дым остаётся на улице, но это не так. Дым от сигарет проникает в квартиру. Также важно знать, что вредные вещества оседают на мебели, оказывая негативное влияние на организм ребёнка. В машине тоже курить не рекомендуется по той же самой причине.

Что будет если курить во время кормления

Влияние никотина на процесс лактации

Никотин сужает кровеносные сосуды в грудной железе. Вследствие этого происходит сужение молочных протоков. Молоко тем самым в должной мере не поступает ребёнку. Неэффективность грудного вскармливания ведёт к уменьшению лактации. Также необходимо помнить, что никотин негативно влияет на сам пролактин. Особенно, если мать будет курить в ночное время, когда выработка его происходит наиболее активно .

Влияние вредных соединений на рост и развитие малыша

Негативное влияние на развитие ребёнка табак оказывает ещё во внутриутробном периоде. На ультразвуковом исследовании уже можно заподозрить задержку внутриутробного развития. Если даже ребёнок родился доношенным (в срок от 38 до 42 недель), то высока вероятность того, что он будет маловесным (менее 2500 гр).

Симптомы зависимости ребенка

Новорождённый с табачным синдромом часто беспокоится, плачет, плохо спит. Вес малыш набирает очень медленно ввиду того, что мать часто имеет проблемы с естественным вскармливанием. Внешне новорождённый с данной патологией имеет отличительные черты лица. Обращают на себя внимание голубые склеры у ребёнка, широко посаженные глаза и низко расположенные уши, широкая переносица. У таких детей могут наблюдаться пигментные пятна.

Более того, табачный синдром плода нередко характеризуется наличием различных врождённых пороков развития. Это могут быть пороки челюстно-лицевого скелета, а также внутренних органов. В дальнейшем у ребёнка наблюдается отставание в физическом и нервно-психическом развитии.

Отдалённые последствия

  1. У детей в дошкольном и школьном возрасте наблюдается отставание в речевом развитии, снижение интеллектуальных способностей.
  2. На занятиях таким детям тяжело воспринимать и запоминать информацию. В связи с этим у них появляются трудности с освоением нового материала. Дети зачастую не справляются со школьной программой.
  3. Очень часто появляются простудные заболевания, бронхиты, пневмонии. Также такие заболевания имеют высокую вероятность развития осложнений.
  4. Дети склонны к формированию аллергических заболеваний, в том числе бронхиальной астмы.

Мифы о безвредности курения при грудном вскармливании

Курящие мамы зачастую изучают недостоверные, непроверенные источники, в которых может говориться о безвредности курения во время грудного выкармливания. Вся информация, которая включает в себя такие «факты», являются мифом. Курение при гв (грудном вскармливании) в любом случае имеет лишь негативный эффект.

МИФ 1. Одна сигарета в день не сможет навредить малышу

Данное утверждение является ложным, так как ребёнку хватает минимальной дозы для развития интоксикации. Тем более никотин способен накапливаться в органах и тканях матери, а из крови спокойно попадать в грудное молоко.

МИФ 2. Никотин быстро выводится из грудного молока

Никотин не может полностью и во всем объёме выводиться из организма после курения. Вредные вещества попадают в грудное молоко и оттуда ребёнку, негативно действуя на организм. Даже если выдерживать большие интервалы между кормлениями и курить только после кормления, в молоке в любом случае будет находиться никотин.

МИФ 3. Молоко курящей женщины не отличается от такого некурящей

Наиболее распространённый миф, который не побуждает мать бросать вредную привычку. Молоко курящей женщины имеет неприятный вкус и даже специфический запах. От такого молока дети зачастую отказываются и перестают брать грудь, тем самым лишая себя всех полезных веществ, которые необходимы для формирования иммунитета.

МИФ 4. Никотин на ребёнка действует как успокоительное

Никотин на ребёнка действует ровно так же, как и на взрослого человека. Он обладает возбуждающим эффектом. Дети становятся раздражительными, капризными, плаксивыми.

Читайте также:  Хофитол или карсил что лучше

МИФ 5. Курение не влияет на количество молока

Как было уже указано выше, никотин напрямую влияет на выработку пролактина. Курение изменяет гормональный фон, подавляя активность необходимого для кормления малыша пролактина. Маленькие объёмы молока тормозят рост и развитие ребёнка.

Что будет если курить во время кормления

Несколько слов об электронной сигарете при грудном вскармливании

К электронным сигаретам нужно относиться очень внимательно. Потому что есть электронные сигареты, которые практически не отличаются от обычных, то есть содержат никотин.

Некоторые производители выпускают сигареты, которые не содержат вредных веществ и в теории их можно применять при грудном вскармливании. Такие электронные приспособления не влияют на ребёнка и не проникают в молоко. Но найти его достаточно тяжело. При покупке необходимо просить лицензию и важно знать, какие сигареты проходили специальные исследования.

Заключение

Существует большое количество мифов о курении при грудном вскармливании. Все они являются ложными. Никотин негативно влияет на растущий организм ребёнка. В любом случае, курить или нет, решать только маме. Лишь от неё зависит будущее здоровье ребёнка. Если же встаёт выбор между курением при естественном вскармливании и кормлением смесями, то рекомендуется остановиться на первом варианте. Потому что лишь из материнского молока ребёнок получает необходимые вещества для иммунитета.

Если мать не может избавиться от пагубной привычки, то нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые сократят количество вредных веществ в молоке.

Что будет если курить во время кормления

С тех пор как Колумб открыл Америку и познакомил мир с табаком, прошло не одно столетие. В средневековье курение сигар и нюханье табака было привилегией дворян и применялось как болеутоляющее, средство от мигрени и других недугов. Со временем мода на курение распространилась во всех слоях населения.

Сегодня ни для кого не секрет, что сигареты вызывают зависимость и укорачивают жизнь. Однако, действуя как психостимулятор, вызывающий эйфорию, никотин держит треть мужского населения в табачном рабстве. А что можно сказать о курящих женщинах? Их число неуклонно растет. Но курящая женщина подвергает риску не только свое здоровье, но и здоровье будущих детей. А что, если у нее уже родился ребенок? Допустимо ли курение при грудном вскармливании? Проникает ли никотин в молоко мамы? И как наилучшим образом позаботится о малыше, если кто-то из семьи курит?

Непосредственный вред от курения

Для начала давайте напомним в цифрах, какой ущерб табакокурение приносит человеческому организму:

  • Зависимость развивается стремительно: 10% начинающих курить испытывают тягу уже после двух дней от первой выкуренной сигареты, а у 30% развивается пристрастие в течение месяца.
  • Согласно исследованиям, курение сокращает жизнь женщины примерно на 10 лет.
  • Табачный дым содержит около 4 тысяч вредных веществ, 70 из них — прямая дорога к онкологии.
  • Во всем мире каждые 10 секунд смерть уносит жизнь одного курильщика. Половина курящего населения умирает в самом расцвете сил, в возрасте от 35 до 63 лет.
  • В XX веке табачные изделия погубили около 100 миллионов человек. Курение можно сравнить с добровольным медленным самоубийством.
  • Курильщики чаще обычных людей страдают от рака легких, инсульта и инфаркта миокарда, хронических обструктивных заболеваний бронхолегочной системы, гастритов.

Никотин и лактация: факты

Ни одна здравомыслящая женщина не начинает курить во время лактации, срыв может произойти разве что при сильнейшем стрессе. Но как правило, плохая привычка кормящих матерей имела место и на протяжении беременности. Что нужно знать о вреде никотина на плод?

  • Каждый пятый ребенок рождается с низкой массой тела, каждый десятый — преждевременно.
  • Дети, мамы которых курили во время беременности, в 3 раза чаще страдают от ожирения и сахарного диабета.
  • Увеличивается вероятность заработать бронхиальную астму.
  • Риск родить ребенка с психоэмоциональными отклонениями (аутиста) у курящих беременных возрастает на 40%.

Это лишь верхушка айсберга проблем, таящихся в курении будущей матери. Но поговорим о том, как влияет никотин на грудного ребенка через молоко.

Попадает ли никотин в грудное молоко? Безусловно. Хотя в процентном соотношении ребенку достается лишь 1/10 часть от выкуренной сигареты, этого достаточно, чтобы постепенно и методично отравлять детский организм ядами, тем более что у малыша относительно низкая масса тела.

А через сколько времени никотин выходит из грудного молока? Период полувыведения длится примерно 1,5 часа, за время которых количество вредных веществ в молоке уменьшится вдвое. Но для полноценного избавления от всех компонентов, несущих вред, понадобится где-то двое суток. А если мама курит постоянно, концентрация никотина держится на определенном уровне, поскольку то, что выводится, замещается новой порцией.

Как никотин влияет на грудное молоко?

  • Никотин подавляет выработку пролактина — гормона, отвечающего за производство и поставку грудного молока. Это означает, что лактация у курящих женщин резко снижается и прекращается раньше времени. Обычно кормление грудью длится максимум полгода.
  • Это же вещество виновато в спазмах и сужении сосудов, в том числе и молочных протоков.
  • Никотиновый привкус молока совсем неаппетитный. Безусловно, голодный ребенок все равно прильнет к груди, но если бы он умел говорить, то рассказал бы, как это невкусно.

Распространенные мифы

Существует несколько распространенных заблуждений в отношении влияния никотина на молоко:

  • Никотин не проникает в молоко, циркулируя только по организму мамы. Это неправда. При вдыхании табачного дыма никотин попадает сначала в легкие, а затем в кровь курящей женщины, достигая максимальной концентрации в течение получаса. А кровь — это транспортная система нашего организма, поэтому никотин так же, как и другие элементы, доставляется к каждой клеточке органов и тканей, и грудное молочко — не исключение.
  • Материнское молоко нейтрализует вред от никотина, поэтому курить можно. Это миф. Никаких кислотно-щелочных реакций не происходит. Единственный плюс — это то, что введенный в организм малыша никотин через молоко оказывает меньшее влияние на его легкие, чем если бы ребенок пассивно вдыхал сигаретный дым.

Курение: последствия для малыша

Табачные изделия чужеродны для человеческого организма в целом, и неприемлемы для младенцев в частности. В той или иной степени последствия не заставят себя ждать, и реакция детского организма может быть следующей:

  • Беспокойное поведение. Если взрослые и курят в некоторых случаях «для успокоения», то детская психика чаще всего возбуждается, малыш становится раздражительным, плаксивым. У таких детей порог чувствительности выше, а потому они в два раза чаще обычного страдают от колик, длящихся по 2-3 часа.
  • Частые срыгивания. Данный симптом особенно характерен для детей, чьи матери выкуривают пачку сигарет в день. Происходит постоянная интоксикация организма. Помните, что 20 сигарет в сутки — это доза, способная отравить вашу кроху.
  • Уязвимость к болезням. Исследования, проводившиеся на эту тему, подтверждают связь между курением матери и частыми заболеваниями респираторной системы ребенка, такими как бронхит и пневмония.
  • Плохой набор веса. Прежде всего, никотин влияет на выделение гормона пролактина, в разы сокращая его. Это означает, что количество вырабатываемого молока уменьшается. Кроме того, детки срыгивают чаще обычного. Таким образом, у них нередко происходит недобор веса.
  • Плохое усвоение полезных веществ. Например, концентрация витамина C в молоке у курящих меньше, чем у некурящих. С нарушением усвоения витаминов и микроэлементов наступают гиповитаминозы.
  • Риск развития синдрома внезапной детской смертности. Хотя достоверных причин возникновения подобных трагических обстоятельств до сих пор не нашли, известно, что никотин (неважно, попадает он через молоко или через легкие малыша) сужает сосуды и может стать причиной детской смерти в первый год жизни.

Искусственное вскармливание — выход?

Находясь во власти никотиновой зависимости и ища способы обезопасить новорожденного, некоторые мамы задумываются: а может, перевести ребенка на искусственное вскармливание и не морочить себе голову? Это, кажется, самый простой выход из ситуации, но в итоге в проигрыше остаются все: ребенок не получает ценного питания, на которое он имеет право, а мама продолжает травить свой организм.

Лучшее и самое правильное решение заключается в отказе от курения. Да, для этого должны быть сильные мотивации, но что может быть благороднее, чем бороться за здоровье и будущее собственного ребенка! Разве отказ от курения — такая большая жертва, если на кону две жизни? Несомненно, кормящей маме есть, за что бороться.

В случае когда у мамы нет силы воли бросить курить, педиатры всего мира рекомендуют не прекращать лактацию, ибо считается, что вред от курения меньше, чем последствия от искусственного кормления. Но тогда необходимо хотя бы попытаться минимизировать количество выкуренных сигарет.

Существуют ли альтернативы сигаретам?

Стремясь избавиться от пагубной привычки, курящие люди рассматривают альтернативы, которые могли бы заменить сигарету. Действительно ли они эффективны? Какие нюансы нужно знать, решая отдать предпочтение тому или иному способу?

Электронные сигареты

E-сигарета кажется безопаснее, так как человек не вдыхает табачный дым, наполненный канцерогенами. Однако в ее картридже содержится жидкость с никотином, вдыхая пары которой, мама получает намного большую дозу, чем от курения обычной сигареты.

Читайте также:  Как пережить позор после пьянки

Таким образом зависимость просто переходит в новую, более опасную, форму. Также сохраняется неизменным сам ритуал курения. По этим причинам ВОЗ настоятельно не рекомендует кормящим матерям курить электронную сигарету.

Никотиновые пластыри

Трансдермальный пластырь из никотинсодержащих веществ является самым «безопасным» на период лактации, так как в молоке его концентрация падает на 60 %, отсутствует сам ритуал курения. Однако не все так радужно: с пластырем яд в маленьких количествах беспрерывно находится в самой лучшей еде для новорожденных.

Жвачки с никотином

Томас Хейл, известный американский педиатр, в ходе ряда исследований выяснил, что уровень никотина в молоке после жвачки составляет 17 нанограмм/мл, тогда как после курения сигареты цифра повышается до 44. Этот метод оказывает меньший вред на младенца, а потому рекомендован в качестве альтернативы.

Главное правило — не злоупотреблять жвачками, а использовать их, только когда появляется непреодолимое желание покурить. Кормить малыша после использования никотиновой жвачки советуют не раньше чем через 2-3 часа.

Средства без никотина

Справиться с психологической зависимостью помогут перекусы чем-то вкусным, а лучше полезным. Кормящей маме подойдут сухофрукты: изюм, курага, немного орешков, а также яблоки и семечки. При синдроме отмены часто возникают головные боли и раздражительность. Тогда под рукой должны быть безопасные во время лактации успокоительные и обезболивающие.

Ну и, конечно же, нужна мотивированная цель бросить курить. Кстати, у ребенка, какое-то время получавшего никотин с молоком, также может быть синдром отмены. Поэтому бросать курить нужно под присмотром детского невролога.

Если привычка сильнее воли

Бывает так, что вопреки всем стараниям побороть вредную привычку никак не удается. Не отчаивайтесь, пробуйте снова и снова. А пока борьба продолжается, настройтесь минимизировать воздействие никотина на любимого малыша:

  • Сократите количество выкуриваемых сигарет за день. Их должно быть 5 или меньше.
  • Не курите непосредственно перед кормлением или во время него. Правильнее всего сначала кормить кроху, а потом уже вдыхать табачный дым, при этом помня, что с момента выкуренной сигареты до кормления должно пройти 2-3 часа.
  • Малыш не должен становиться пассивным курильщиком, поэтому если в доме кто-то курит, позаботьтесь, чтобы это было в отведенном месте, например, на балконе.
  • Откажитесь от привычки в ночное время. Пролактин вырабатывается именно ночью. Так что, если желаете подольше сохранить лактацию, с 21 вечера до 7 утра на сигареты строгое табу.
  • Пейте больше воды.
  • Не забывайте о конечной цели — бросить курить.

Курение в прошлом: мнение мам

Иногда полезно почитать отзывы, оставленные на форумах на тему борьбы с курением. Вот некоторые из них:

Подытожим. Курить вредно. Это прописная истина. Курение во время кормления грудью негативно отражается на здоровье ребенка. Но цель этой статьи вовсе не в том, чтобы читать нотации, а в том, чтобы поддержать всех, кто борется с пагубной привычкой. Милые мамы, бросить курить можно, не сдавайтесь, берегите себя и своих детей.

Допустимо ли курение во время лактации

Большинство педиатров и специалистов по грудному вскармливанию (включая знаменитого украинского педиатра Евгения Олеговича Комаровского), уверены, что курение и лактация несовместимы. Все опасные вещества и канцерогены, содержащиеся в сигаретах, почти на 97 % проникают в материнское молоко и попадают в организм ребенка.

Некоторые мамы считают, что большая часть токсичных смол нейтрализуется под действием иммуноглобулинов, которые в большом количестве содержатся в молоке здоровой женщины. Это не так.

  • Во-первых, курящую женщину нельзя считать здоровой, и химический состав молока у нее значительно отличается от женщин, не страдающих табачной зависимостью.
  • Во-вторых, все смолы, цианистый калий, метанол, аммиак, угарный газ и другие вещества попадают в организм ребенка в неизмененном виде, приводя к необратимым последствиям и нарушениям в работе внутренних органов.

Ситуация усугубляется, если женщина курит в помещении, в котором проживает ребенок. Делать этого нельзя, так как опасность поражения легочной системы ребенка в течение первого года жизни будет выше в несколько раз: такие дети часто болеют бронхитами, пневмонией, катаральными воспалениями гортани.

Последствия употребления табачных изделий

Употребляя подобные продукты, женщина должна помнить о том, что никотин попадает в кровоток в течение получаса после того, как будет выкурена сигарета. После того как он попал в кровоток, он будет распространен по всему организму.

Научно доказан тот факт, что молоко женщины употребляющей сигареты, отличается от молока тех, кто не имеет этого пагубного пристрастия. Важно и то, что молоко начинает вырабатываться в гораздо меньших количествах.

Помимо этого, значительно снижается и качество самого молока. В нем содержится меньшее количество полезных веществ, защитных антител и витаминов.

Но опасно не только курение во время кормления грудным молоком, но и само нахождение ребенка в накуренном помещении. Согласно исследованиям, в девяноста процентах случаев, дети курильщиков пробуют свою первую сигарету уже в школьные годы.

Эта привычка в некоторой степени имеет наследственный характер. В семьях, где табачные изделия не применяются, риск того, что ребенок начнет употреблять сигареты, составляет не более пятнадцати процентов.

Когда маленький ребенок находится в помещении, наполненном дымом, это может стать причиной появления различных аллергических реакций, чувства тошноты и сосудистых спазмов. Когда подобная ситуация носит регулярный характер, вполне закономерно появление заболеваний органов дыхания.

Почему вредны сигареты

В состав сигарет входит более 70 веществ, которые в больших концентрациях могут быть опасны для жизни грудного ребенка. Самым опасным ядом считается никотин. Это алкалоид, содержащийся в растениях семейства пасленовых, а также некоторых овощах: помидорах, зеленом болгарском перце, баклажанах, картофеле.

В промышленности никотин используется для травли насекомых. Смертельно опасной дозой никотина для человека является 1 мг на каждый килограмм веса. Для женщины, которая весит 65 кг, критической дозой является 65 мг никотина.

  • «Marlboro» — 0,9 мг никотина и 12 мг смолы.
  • «LM» — 0,7 мг никотина и 13 мг смолы.
  • «Winston» — 1 мг никотина и 13 мг смолы.
  • «West» — 0,8 мг никотина и 11 мг смолы.
  • «Парламент» — 1 мг никотина и 12 мг смолы.

Другие опасные вещества, которые входят в состав сигарет, перечислены в таблице ниже.

Малоизвестные вредные вещества в составе сигарет

Опасность для здоровья женщины и ребенка представляют не только вещества, содержащиеся непосредственно в табачном дыме, но также краска, которую наносят на бумагу, и бутан, используемый при производстве жидкостей для заправки зажигалок.

Снижаем вред употребления табака для младенца

Вопрос того, как курение влияет на грудное вскармливание, долгое время не дает покоя многим ученым умам. Научно доказано, что действие сигарет, в первую очередь направлено на сосудистую систему. Под влиянием вредных веществ происходит сужение сосудистой системы, в том числе и отвечающей за проток молока.

Из-за сужения, молоко не поступает ребенку в том объеме, который ему необходим. В это же время в женском организме наблюдаются проблемы, связанные с выработкой гормонов. Один из которых – пролактин, имеющий влияние на время, которое молоко находится в груди.

Из-за того, что в молоке находятся определенные вредные соединения, оно становится менее питательным. Очень важно, что любой употребленный продукт имеет влияние на вкус молока, с этим связан тот факт, что грудное вскармливание и курение несовместимы.

Под влиянием этой зависимости молоко вырабатывается довольно короткий промежуток времени. По статистике после полугода его количество начинает постоянно снижаться. Избежать этого можно, только тогда, когда будущая мамочка полностью отказывается от вредных привычек, узнав о том, что беременна.

На вопрос можно ли курить кормящей маме, каждый родитель должен ответить самостоятельно. Если он готов рискнуть здоровьем ребенка, ради своей минутной слабости, то, к сожалению, никто не сможет повлиять на принятое решение.

  1. Во-первых, придерживаться нормы потребления подобных изделий. Максимальная допустимая доза составляет пять единиц табачных изделий. От употребления сигарет необходимо отказаться в вечерние часы, так как именно в это время, выработка молока достигает максимальных размеров.
  2. Лучше всего курить только после того, как ребенок поест. К тому моменту, когда он в следующий раз проголодается, вполне вероятно, что концентрация вредных веществ в организме матери составит минимальное значение.
  3. Очень важно держать малыша как можно дальше от табачного дыма. Постоянно проветривайте помещение, в котором курили. После перекура необходимо почистить зубы и тщательно вымыть руки. Для того чтобы избавиться от табачного запаха, можно размять в руках кожуру апельсина или лимона.
  4. Промежуток между перекурами должен составлять не менее трех часов. Очень важно на этапе кормления грудью есть пищу, насыщенную полезными минералами и витаминами. Также важно употреблять как можно больше жидкости, она способствует разжижению крови и снижению в ней концентрации никотина.

Мнение Комаровского и экспертов ВОЗ

Украинский педиатр Евгений Комаровский считает, что ребенок, получающий молоко от курящей мамы, курит вместе с ней. Тем не менее, врач не советует отказываться от кормления грудью, считая, что даже такое молоко лучше адаптированной молочной смеси. Совмещать лактацию и курение Комаровский допускает только в следующих случаях:

  • мама выкуривает не больше 10 сигарет в день (полпачки);
  • количество никотина в 1 сигарете меньше 0,6 мг (то есть, мама курит облегченные сигареты);
  • ребенок гуляет не менее 3-4 часов в день (необходимо для обеспечения достаточной вентиляции легких);
  • ребенку обеспечено полноценное и сбалансированное питание, а также правильный гигиенический и двигательный режим.

При этом Комаровский не рекомендует продолжать грудное вскармливание дольше 1 года, если женщина не смогла расстаться со своей привычкой, считая этот срок достаточным для обеспечения детского организма необходимыми антителами.

Эксперты ВОЗ считают, что курящим женщинам следует отказаться от кормления грудью и перевести ребенка на кормление смесями: риски от отсутствия материнского молока, по их мнению, ниже, чем от употребления молока, в котором присутствует никотин и другие опасные добавки.

Читайте также:  Как называется коктейль коньяк с колой

Вред табачного молока

Для того чтобы наглядно представить себе количество вредных веществ, попадающих в организм ребенка, можно поставить небольшой эксперимент. Для этого понадобится одна сигарета, сито со средней степенью перфорации и емкость с водой.

Так и в организм ребенка попадает лишь малый процент всех вредных веществ. Но стоит помнить о том, что для растущего организма достаточно и малого количества токсинов, которые имеют разрушающее действие.

В первую очередь страдает самый главный орган для жизнедеятельности – сердце. Химические соединения, содержащиеся в табачном дыме, влияют на этот орган, вызывая дисфункцию. Очень часто дети курящих родителей страдают от сердечной недостаточности.

Помимо этого, развиваются такие заболевания, как тахикардия и аритмия. На их развитие оказывает влияние постоянного поступления никотина в кровеносную систему. Для ежедневно развивающегося организма, эти заболевания могут представлять угрозу для жизни.

Курение при грудном вскармливании, последствия для матери и ребенка:

  1. Никотин находящейся в грудном молоке оказывает сильное влияние на состояние центральной нервной системы младенца, что может способствовать появлению слабоумия.
  2. Ребенок курящих родителей развивается гораздо медленнее своих сверстников.
  3. Наблюдается недобор веса и потеря аппетита.
  4. Изменяется психоэмоциональное состояние малыша, он становится более нервным и беспокойным.
  5. Нарушается работа желудка и кишечника.
  6. Появляется восприимчивость к заболеваниям дыхательных путей.

Одно из самых страшных последствий, причина которого курение кормящей матери — это увеличение рисков, связанных с синдромом внезапной смерти младенца. Очень важно знать, что употребляя сигареты во время беременности и в период лактации, вы подвергаете жизнь своего ребенка чрезвычайной опасности.

Помните, что за вашу «минутную радость», ребенок будет расплачиваться своим здоровьем. На организм младенца влияет множество различных факторов. В первые месяцы иммунитета как такового еще нет, и именно этим объясняется столь пагубное влияние подобных продуктов. Для того чтобы обезопасить свое дитя, лучше всего избавиться от зависимости.

Особо остро стоит вопрос, что влияет на развивающийся организм сильнее, молоко женщины, употребляющей никотин или искусственные смеси. К сожалению, у ученых на сегодняшний день нет ответа на данный вопрос.

Довольно сложно предугадать, чей иммунитет в дальнейшем будет более сильным. По рекомендациям ВОЗ, продолжать кормление грудью можно только при условии, что суточная норма сигарет не превышает пяти выкуренных изделий.

Родителям нужно быть готовым к тому, что период кормления составит промежуток времени равный полугоду. После этого, количество вырабатываемого молока ежедневно, будет идти на спад. Если девушка употребляла табачные изделия на протяжении всего процесса вынашивания, ей необходимо быть морально готовой к тому, что ребенок может отказаться от молока уже в родильном доме.

Примерно 40% женщин, которые до беременности курили, не могут расстаться с этой привычкой во время вынашивания ребенка и кормления грудью. Некоторые мамы решают перевести ребенка на искусственнее вскармливание, чтобы не причинять ему вред никотином. Что же лучше: кормление грудью и курение или отказ от лактации?

ВОЗ утверждает, что материнское молоко – лучшее питание для новорожденного. И даже с учетом вреда, который доставляет ребенку курение матери, лучше продолжать естественное вскармливание, а не переводить кроху на смеси.

Искусственное вскармливание означает, что женщина будет курить столько, сколько захочет, не ограничивая количество сигарет ради ребенка. Пассивное курение малыша не сильно отличается от получения никотина с молоком. Поэтому лучше сохранить лактацию и дать младенцу хоть какую-то ползу с молоком.

Снижаем вред употребления табака для младенца

Если женщина не может справиться со своей проблемой, важно принять меры для профилактики табачной интоксикации у ребенка и снижения вреда от попадания в его организм токсичных веществ.

  1. Главным условием для этого является достаточное поступление кислорода: с малышом нужно чаще бывать на свежем воздухе, дома регулярно и длительно проветривать комнату.
  2. Ни в коем случае нельзя курить в квартире, в которой проживает младенец: если мама хочет покурить, следует выйти на улицу или на балкон.
  3. Чтобы предупредить малокровие, необходимо регулярно давать ребенку мясо, яблочное пюре, каши из гречневой крупы с добавлением кураги (для детей старше 6 месяцев).
  4. Для снижения системной интоксикации маме рекомендуется пить больше чистой воды. Если ребенку уже исполнилось 4-5 месяцев, ему также можно давать воду – около 150 мл в день.

Другие рекомендации для совмещения курения и лактации приведены ниже.

  • Нельзя курить за час до кормления.
  • По возможности лучше отказаться от ночного курения, чтобы не снизить выработку пролактина и сохранить лактацию.
  • Оптимальным количество сигарет в день для кормящей матери, которая не может бросить курить, является 5-6 штук в день.

Хорошей альтернативой традиционному курению могут стать электронные сигареты, но тут важно понимать, что если женщина использует никотинсодержащие жидкости для заправки картриджей, последствия для ребенка будут такими же, как и от курения обычной сигареты.

Как справиться с зависимостью: полезные советы

Информация о том, что курение мамы отрицательно сказывается на здоровье ребенка, не является причиной для отказа от кормления грудью. Эксперты ВОЗ и большинство врачей, в том числе популярный педиатр Е.О.

Комаровский, сходятся во мнении, что молоко курящей мамы полезнее, чем адаптированная смесь. Женщине следует всеми силами пытаться снизить вредное влияние никотина на организм малыша. Для этого важно соблюдать такие рекомендации:

  1. Заменить традиционную сигарету электронной. Она приводит к отравлению организма в меньшей степени, но позволяет не отказываться от привычки.
  2. Нельзя курить в доме. Делать это можно только на улице, позаботившись о том, чтобы дым не летел в помещение, где находится ребенок.
  3. После курения токсины проникают в грудное молоко в течение 60 минут. За такое же время из крови выводится их большее количество. В связи с этим врачи рекомендуют предлагать малышу грудь минимум через 2 часа после курения. Следовательно, рационально курить сразу после кормления ребенка и не брать в руки сигарету до следующего.
  4. Пролактин активнее всего синтезируется ночью с 21:00 до 9 утра. В этот период следует отказаться от табака и обеспечить кормление малыша.
  5. Потребление чистой воды способствует выведению токсинов из крови и молока. Важно пить не менее 2 л жидкости в сутки.
  6. Никотин разрушает витамин С и ряд другие ценные вещества. Для восполнения их запаса нужно полноценно питаться и принимать поливитамины по согласованию с врачом.

Сколько сигарет можно выкуривать в день, если кормишь грудью? Правильный ответ – ни одной. Если так не выходит, количество следует попытаться снизить до 5 единиц.

Любые таблетки, препараты, пластыри и другие средства для лечения табачной зависимости во время лактации должен назначать только врач, так как они могут быть несовместимы с грудным вскармливанием. Ниже перечислены проверенные и безопасные способы борьбы с курением, а также полезные советы, которые могут помочь справиться с вредной привычкой без вреда для здоровья.

  • Хорошим способом отказаться от курения является постепенное уменьшение количества выкуриваемых за день сигарет. Для этого необходимо снижать обычную суточную дозу на 1 сигарету каждую неделю. Такой способ может помочь мягко отказаться от курения за 3-4 месяца.
  • Если появилось желание покурить, а дневной лимит исчерпан, можно попробовать заменить сигарету леденцами, кубиками овощей или фруктов.
  • Самым сложным пунктом является отказ от утреннего курения на голодный желудок, поэтому необходимо взять себе за правило не курить после пробуждения, пока организм не будет обеспечен полноценным завтраком.

Если никакие методы не помогают, женщина по-прежнему выкуривает около 1 пачки сигарет в день, следует посоветоваться с педиатром о прекращении грудного вскармливания и переводе ребенка на кормление искусственными заменителями молока.

Перевод за искусственное вскармливание необходим и в тех случаях, когда ребенок часто болеет простудой или имеет слабый иммунитет: употребление молока курящей мамы может усугубить ситуацию и снизить устойчивость детского организма к воздействию патогенов.