Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

В народе очень много споров относительно того, вреден ли кальян. На практике мало кто задается вопросом о том, вреден ли кальян для здоровья и насколько тяжелыми могут быть последствия от такого досуга. Итак, кальян — вредно ли это.

Что плохого в кальяне

Представление о кальяне

Такое устройство, как кальян — устройство для курения, увлажняющее и охлаждающее вдыхаемый дым. Заправить его можно такими ингредиентами, как вино, вода, молоко и др.

В указанную емкость, заполняемую жидкостью, погружается трубка, по которой дым проникает под жидкость и выходит уже из другого отверстия, локализованной выше уровня жидкости. После дым, опадает в шланг и оказывается в легких того человека, который принялся курить кальян.

Если вспомнить немного истории, то впервые данное устройство появилось в Индии. Однако, курение кальяна очень быстро «заразило» весь мусульманский мир, а после и в Европе, где пришла мода на все то, что имеет отношение к Востоку.

Само по себе устройство довольно примитивно. Очень часто курильщики не утруждают себя задумываясь над тем, кальян вреден для здоровья или нет. Данное устройство очень популярно среди молодых людей, которые считают его безвредным способом расслабиться.

Процессы, происходящие в организме

Обсуждая вопрос о том, насколько вреден кальян для здоровья, люди очень часто приводят в качестве сравнения курение сигарет. При этом оппоненты приходят к умозаключению о том, что вред от курения кальяна минимален либо вовсе отсутствует.

Огромный вред наносит никотин, содержащийся в табаке. При кальянном курении ущерб здоровью курильщика наносится посредством вдыхаемого дыма. При этом, табак, применяемый для кальяна, схож по составу с сигаретным табаком. Понятно, что в первом случае в табаке содержится гораздо меньше отравляющих веществ. Однако, будет большим заблуждением, оперируя данным рассуждением, считать, что применение кальянного табака намного безопаснее.

И тут, вполне закономерен возникающий вопрос о том, почему это так. Отвечая на данный вопрос, следует лишь упомянуть о том, что кальянный курильщик потребляет в несколько раз больше дыма, нежели любитель сигарет.

Курение сигареты занимает не более 5 минут, но это систематический процесс. Трудно сказать что вреднее — кальян или сигареты — и то и другое наносит вред организму.

Доводы в пользу отказа от курения кальяна

Польза кальяна спорна. Как уже стало понятно, воздействие кальяна на организм человека весьма негативно. И доводов в пользу этой точки зрения очень много, в том числе:

  1. Концентрация кальянного никотина в табаке, гораздо выше, чем в сигаретах. Это приводит к тому, что у курящих людей организм привыкает намного быстрее, чем у курильщиков сигарет.
  2. Помимо никотиновой составляющей нельзя не упомянуть и о том, что в процессе выгорания табака и углей вырабатываются стойкие токсичные элементы, которые постепенно аккумулируясь в организме, способствуют развитию раковых заболеваний.
  3. По мнению многих ученых именно в возросшей популярности следует искать причину распространения таких патологий, как туберкулез и гепатит. В данной ситуации вред от кальяна для мужчин и женщин заключается в том, что после использования устройства в его трубке остается масса бактерий и вирусов, устранить которые можно лишь посредством дезинфицирующих средств. Чтобы минимизировать вред кальяна, лучше курить его в специальных кафе, а не в общественных заведениях.
  4. Когда человек начинает курить, возникает вероятность пассивного курения. Люди получают свою дозу токсинов и угарного газа даже при пассивном курении.
  5. Даже, если человек абсолютно здоров, курение может спровоцировать развитие патологий ССС. А людям с больным сердцем стоит много раз подумать, прежде чем покурить.

Кальян — вред или польза

Как показали результаты исследований американских специалистов, жидкость, заливаемая в устройство, не в силах очистить от вредных веществ выделяемый дым. Вот почему кальян также вреден, как и сигареты.

Результаты американских коллег были подтверждены немецкими учеными, которые изучают проблемы раковых патологий и причинами их развитий. Таким образом, дым от кальяна наносит не меньший вред для человека, чем дым сигарет. При некоторых обстоятельствах кальянный дым гораздо опаснее, чем дым от табачных изделий. О том полезно это или нет, говорить конечно не стоит — польза просто отсутствует.

Что плохого в кальяне

Каждому человеку очень важно помнить и о том, что кальянный табак не подвергается проверке на соответствие стандарту качества. Поэтому вряд ли кто-то сможет однозначно отрицательно ответить на вопрос о том, вреден ли кальян для здоровья. Конечному пользователю никогда не будет точно известно о том, в каких условиях выращивали и хранили используемый табак.

Молодые люди очень часто не обращают никакого внимания на все эти факторы, и их никак не беспокоит вопрос о том, каковы польза и вред кальяна. Им важно лишь сие минутное наслаждение, не ломая голову над тем, чем вреден кальян и как это может отразиться в дальнейшем.

В результате, по истечению нескольких лет подобного образа жизни мужчины начинают наблюдать у себя все признаки импотенции и эректильной дисфункции. Что же касается представительниц слабого пола, то подобный образ жизни женщинам грозит нарушением гормонального фона.

Обсуждая тему вреда кальяна для здоровья, нельзя не сказать о том, что он отрицательно сказывается на состоянии дыхательной системы в общем. Попадая в легкие, дым способствует очень сильному раздражению тканей органа. Если курить каждый день, то раны в легких не успеют зажить. Таким образом, у человека в течение нескольких лет разовьется хроническая форма бронхита.

Кальян для здоровья вреден и с точки зрения негативного влияния на органы зрения. Нередко люди, увлекающиеся данным устройством, жалуются на то, что у них слезятся, чешутся либо вовсе болят глаза.

Что плохого в кальяне

Рассуждая на тему о том, вредно ли курить кальян, специалисты утверждают, что указанное устройство очень негативно влияет на работу центральной нервной системы. Как отмечают специалисты, в случае длительного курения, у курильщика резко снижается умственная активность. Для здоровья человека негативное влияние заключается еще и в том, что курильщик становится физически вялым.

Читайте также:  Эмфизема легких что это такое как лечить

Принимая для себя решение о том, вредно или нет курить, важно также помнить и о том, что такой способ времяпровождения приводит к нарушению голоса. Такой ущерб здоровью объясняется тем, что вредные вещества, проходящие через гортань курильщика, способствуют образованию микроязв. Эти образования и приводят к нарушению голоса, что обусловлено развитием воспалительного процесса.

Для организма курильщика курение не рекомендовано с той точки зрения, что токсичные вещества, поступившие в организм посредством дыма, приводят к поражению печени.

Вредит указанное устройство и здоровью женщин. По словам специалистов, у женщин, злоупотребляющих курением, развиваются нарушения в работе эндокринной системы. В данной ситуации кальянный вред выражается в лишних килограммах.

Как показывают результаты статистических исследований по пациентам, страдающим от рака легких. О вреде кальяна свидетельствуют факты, в соответствии с которыми в большинстве своем указанной патологии подвержены именно любители закурить сигарету либо шишу.

Влияние на беременных

Существует очень много исследований, подтверждающих тот факт, что курение в любом виде беременным противопоказано, так как это может отразиться на здоровье будущего ребенка. Некоторые будущие мамочки рассматривают шишу как безопасную альтернативу сигаретам на период беременности. В данном случае риск осложнений для беременных никак не сокращается. Последствия для здоровья, как будущей матери, так и ребенка, могут быть самыми плачевными. Так, сигареты или кальян в период вынашивания ребенка могут привести к:

  1. Риску возникновения множества патологий у плода. Тут степень негативного влияния при таком состоянии, как беременность, зависит от срока вынашивания ребенка.
  2. Ухудшению состояния иммунной системы. В данных обстоятельствах не стоит вопрос о том, кальян вреднее сигарет или напротив. При обоих вариантах исход будет аналогичным. По причине безответственности будущей матери и неудовлетворительного состояния ее иммунной системы, малыш может появиться на свет слабеньким и сильно подверженным ряду патологий.
  3. Если будущая мама курит шишу в течение всего периода беременности, то курительные увлечения привести к развитию зависимости у малыша. Плацентарный барьер не сможет защитить организм малыша от того, что вредный никотин проникнет в органы и системы ребенка.
  4. Будущим мамам всегда стоит помнить о том, что такое увлечение, как шиша, приводит к кислородному голоданию у плода во всех органах и системах ребенка, а особенно в головном мозге. При этом у малыша могут развиться серьезные патологии центральной нервной системы и даже ДЦП.
  5. Нарушению работы органов репродуктивной системы малыша.
  6. Вред кальяна для девушек в положении может выражаться в преждевременных родах.

Вреден ли кальян без никотина?

Чтобы понять вредно ли курить кальян без никотина, нужно знать о том что происходит в момент курения. Для розжига смеси применяются угли. При этом образуется угарный газ, который и отравляет организм человека.

Альтернативой может стать электронный аналог. Однако, здесь тоже возникает вопрос — вреден ли электронный кальян или вейп для организма человека.

Что плохого в кальяне

По сравнению с сигаретами электронный заменитель не горит, а создает лишь пар, в котором присутствует доля никотина. Электронный кальян — вреден или нет — об этом нет достоверных исследований. Можно будет сказать точно лишь с течением времени — практика покажет. Однако сейчас с уверенностью можно сказать, что для окружающих он безопасен. Преимущество данного устройства заключается в том, что человек курит пар, который создается специальными испарителями. В зависимости от интенсивности выработки пара они имеют некоторые различия.

Что плохого в кальяне

Вреден ли кальян для здоровья?

Табак, заправляемый в кальян, ничем не отличается от того, каким набиваются сигареты, за исключением того, что кальянный табак должен быть увлаженным и его часто пропитывают вкусо-ароматическими добавками.

Другое дело, что процессы курения и вдыхания кальянного дыма очень различаются — отсюда и разница эффектов. Если курение — это сгорание табака при высоких температурах, то в кальяне табак тлеет, горит медленно.

И в том и в другом случае человек получает эффекты никотина и табачного дыма, но степень выраженности этих эффектов различается.

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

При курении кальяна на первое место выступает не действие никотина, а влияние дыма, точнее, веществ, содержащихся в нем. С этой точки зрения вопрос «вреден ли кальян?» менее однозначен, чем схожая проблема при курении.

Дело в том, что дым от кальяна содержит во много раз меньшее количество биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм: смол, бензапирена, полициклических ароматических углеводородов, бензола, формальдегида.

Но зато несравнимы объемы — в их математическом исчислении. Формально, объем дыма при выкуривании сигарет и кальяна одинаков — сколько смогут втянуть легкие, то есть зависит от их жизненной емкости.

Но у сигареты объем дыма ограничен ее небольшой величиной и, соответственно, временем сгорания (3-5 минут в среднем), в то время как 25-30 граммов табака, умещающегося в средней кальянной чашечке можно тянуть долго.

В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

Однако на содержание вредных веществ дыма и биологическую активность никотина оказывает не только метод его сжигания, но и сорт табака, а также уровень pH сырья. Чем ниже уровень кислотности, тем слабее действует табак.

При этом у табаков, используемых в кальянах уровень pH высок из-за особенностей технологии изготовления (высушивания, добавления ароматизирующих, связующих компонентов и т. д.). Соответственно, полностью исключить «никотиновый» негатив от курения кальяна невозможно.

Итак, несколько условий не позволяют считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет:

  • Продолжительность курения, а значит, удлинение времени ингаляции.
  • Сохранность токсических свойств дыма и никотина, пусть в меньшем количестве.

Компенсация объема поступающего никотина и/или компонентов дыма за счет увеличения продолжительности ингаляции.

Влияние на сердце

На деятельность сердечнососудистой системы кальян оказывает как мгновенное действие, так и влияние в виде отдаленных последствий. Моментальный эффект (в основном за счет действия никотина) выражен минимально и практически не дает субъективных ощущений.

С накоплением «кальянного» стажа, возрастает токсикологическое значение суммарного воздействия активных агентов, что приводит к развитию объективно определяемых и субъективно ощущаемых симптомов. Они вызваны типичными для курильщиков заболеваниями (или преморбидным фоном): стенокардией, ишемией, нарушением тонуса сосудов.

Признано, что эти заболевания и процессы у людей, курящих табак только через кальян, развиваются через гораздо большее время, чем патологии курильщиков сигарет. Это вполне объяснимо: меньший объем дает меньшую интоксикацию, медленнее развивает ответ со стороны тканей.

Влияние на легкие

Часть вредных веществ, образующихся при сгорании табака и дым, оседает на стенках сосуда и шахте кальяна. Вода также играет роль некоего фильтра, задерживая определенное количество продуктов сгорания. Однако по различным оценкам, суммарная степень очистки не превышает 40%.

Читайте также:  Как убрать отеки с лица после алкоголя

Учитывая же пролонгированность процесса курения кальяна, большой объем вдыхаемого дыма, то можно быть уверенным, что токсические вещества попадают в легкие в объеме, достаточном для негативного воздействия на ткани дыхательных путей.

Под влиянием дыма угнетается деятельность ресничек — мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути изнутри и играющие одну из основных ролей в процессе дыхания (мукоцилиарный клиренс), очищения.

Раздражающее действие дыма приводит к тому, что в легких формируется хронический очаг воспаления — бронхит. В свою очередь наличие воспалительного процесса в тканях легких снижает уровень местного и общего иммунитета, создает благоприятную среду для формирования очагов специфических и неспецифических процессов.

Влияние на зрение

Если говорить о том, вреден ли кальян сам по себе для глаз, то как минимум два неприятных состояния кальянный дым может спровоцировать.

Это раздражение слизистой глаза дымом, проявляющееся покраснением глаза и несильным зудом, и которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза.

Второе заболевание — увеит, воспаление сосудистой оболочки, причина которого — тоже раздражение тканей глаза дымом.

Справедливости ради стоит отметить, что для развития этих состояний нужно курить кальян часто, подолгу и выдыхаемый дым должен попадать на лицо.

Влияние на ЦНС

Одно из возможных негативных влияний кальяна на нервную систему — привыкание. Человек вообще очень легко принимает какие-то обряды, условия, необходимые для достижения состояния расслабления, и курение кальяна — не исключение.

Это целый ритуал, воспроизведение которого создает ощущение стабильности, спокойствия, привычности. И именно этого многим не хватает. Так же как и общения в кругу людей с общим увлечением — как минимум, кальяном.

Угарный газ, образующийся в больших количествах при курении кальяна, также опасен для ЦНС, правда, за счет небольшой концентрации, отравление не носит выраженных признаков.

Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль, у лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, может появиться одышка, неинтенсивная боль в области сердца.

Никотин, безусловно, тоже влияет, но его эффекты выражены слабее: можно предположить, что у лиц с патологиями сосудов или нестабильным АД проявления никотиновой интоксикации будут заметнее.

Влияние на беременность

Беременность — не патология, а вполне себе физиологичное состояние. Правда, чтобы развивалась она в соответствии с биологическими канонами, нужно по максимуму исключить все потенциальные источники угроз. В их числе и курение кальяна.

Сильно он действует или нет — в данном случае неважно. Рисковать здоровьем матери, плода, повышать риск патологического течения родового периода — совершенно ни к чему, достаточно фоновой нагрузки окружающей среды, которая тоже весьма впечатляюща.

Вреден ли кальян на молоке?

Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

Кальян без никотина

Курение кальяна — явление модное, однако о том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены многие. В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет табака, а значит исключено действие никотина.

Однако дым остается, и то вредно ли курить кальян или нет, зависит не в последнюю очередь и от «качества» дыма. В дыме же от сгорания фруктовых добавок присутствует большее количество смол и ароматических углеводородов, ацетальдегида, чем в дыме от табака.

Следовательно, негативное действие дыма нисколько не меньше, а значит абсолютно безопасным с токсической точки зрения курение безникотинового кальяна признать нельзя.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

  • Что плохого в кальянеКальян и здоровье
    04.07.2007
  • Что плохого в кальянеПоследние дни для кальяна
    04.07.2007
  • Что плохого в кальянеКонкурс кальянщиков состоится в Екатеринбурге
    14.07.2007
  • Что плохого в кальянеКальян вреднее сигареты
    29.07.2007
  • Что плохого в кальянеВ Германии объявили войну курильщикам и производителям табака
    12.08.2007
  • Что плохого в кальянеО кальянном табаке и его вреде здоровью
    03.02.2008

    Что плохого в кальяне

Я когда бросал пробовал кальян. И каждый раз срывался. Поэтому, кальян однозначно вреден.

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Что плохого в кальяне

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

В интернете масса статей на тему ущерба здоровью от курения. Что из этого правда, а что миф? Вред кальяна: только голые факты о влиянии наргиле на ваше здоровье.

Чтобы рассказать людям о вреде табака, активисты ежегодно проводят «День без табака». Это мероприятие проходит 31 мая почти во всем мире, идея — попросить курящих хотя бы на день отказаться от пагубной привычки и понять, что сутки можно провести без никотина.

Что плохого в кальяне

Обычно в этот день активисты проводят акции, где рассказывают о вреде кальяна организм, о пагубном влиянии курения в принципе. Однако в последние годы, в России, наблюдалось особенно мало акций о здоровом образе жизни, да и далеко не все курильщики смогли отказаться от никотина хотя бы на одни сутки.

Мифы и факты о вреде кальянного табака

Развитие кальянной среды в нашей стране настолько велико, что давно обогнало арабские страны (которые собственно являются родоначальниками этой традиции). Кальяны поглощают все больше людей, так же, как и в свое время сигареты. Но что из этого вреднее и почему вокруг вреда кальяна так много споров?

Производители кальянного табака твердят, что зависимости он не вызывает, но почему люди не смогли один день прожить без кальяна?

Речь пойдет именно о смеси, поскольку сам кальян, как прибор из стекла и метала, совершенно не опасен для здоровья. Первый, терминологический, миф развеян 😉

Зависимость от кальяна: существует или нет?

Вопрос, вызывающий наибольшее количество дискуссий среди сторонников здорового образа жизни и любителей подыметь – это зависимость от кальяна. Первые сравнивают ее с сигаретной и предлагают лечить у наркологов. Вторые утверждают, что тяга к курению наргиле сугубо индивидуальна: кто-то забивает ежедневно, а другие могут ограничиться покуром раз в неделю и даже в месяц.

Что плохого в кальяне

Рассмотрим подробнее причины и степени зависимости:

  1. Обе стороны от части правы и не правы. В состав заправки входит обычный табачный лист. Он содержит никотин – вещество, которое пагубно влияет на здоровье, поражает дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Это же вещество вызывает зависимость.
  2. Никотин вырабатывается человеческим организмом естественным образом для поддержания работы жизненно важных систем. Когда человек начинает курить и никотин теперь поступает извне, он перестает вырабатываться самостоятельно. Если резко бросить курить, ваше тело будет нуждаться в нем, отсюда и так называемая «сигаретная ломка». Перетерпев столь неприятное явление 2-3 недели, организм снова начнет выработку вещества, и потребность в табаке отпадет.
  3. Курение наргиле кардинально отличается от сигарет.
    • Во-первых, дым проходит водную фильтрацию, где оседает значительная часть вредных веществ.
    • Во-вторых, смеси для чаши не содержат смол, тяжелых металлов, химических примесей и прочих малоприятных компонентов.
    • В-третьих, курильщик выкуривает, в среднем, 7-10 сигарет в день. Насколько реально выкурить десяток чилимов за сутки?
      Но это не значит, что кальян безвреден. Завсегдатаи дымных посиделок имеют такие же показатели никотина при анализе крови, что и фанаты обычных сигарет. Это говорит лишь о том, что все хорошо в меру. Если злоупотреблять, он также может медленно убивать сердечно-сосудистую систему.
      Стандартный сеанс длится около двух часов, чем меньше затяжек вы сделаете, тем здоровее будете. Это не ежедневная забава, необходимо делать перерыв как минимум 1-2 дня.
    • По рассказам кальянщиков, как таковой физической зависимости человек не испытывает. Тяга скорее психологическая. Кальян расслабляет, сладкий аромат наполняет комнату, дарит приятный вкус – все это создает атмосферу отдыха, неспешности. Современные люди нуждаются в таком релаксанте, отсюда и своеобразная тяга, сродни любви к сладкому или утреннему кофе.
    Читайте также:  Сколько градусов в этиловом спирте

    Психологические причины зависимости

    Впрочем, сторонники сигарет тоже чаще говорят о психологических причинах своего желания курить. И те, и другие, прекрасно знают чем грозит вред курения, но не могут подавить свои желания, особенно в стрессовых ситуациях.

    Что плохого в кальяне

    Затяжки (будь то шиша или сигарета) стимулируют дыхательную активность, что и оказывает успокаивающий эффект. Никотин здесь не причем. Такой же эффект наступит, если человек сделает несколько глубоких вдохов и сосчитает до 10.

    Процесс раскуривания кальяна — это долгая процедура, которая занимает все ваши мысли, поэтому наргиле курят чтобы сосредоточиться или отдохнуть от серых мыслей. Ароматы табака и фруктов, мягкие облака дыма — все это расслабляет и может полностью изменить настроение — вот откуда берется зависимость от кальяна.

    Кальян вреднее 100 сигарет

    Очень популярный миф в сети, да что уж там, даже на ТВ выходят сюжеты с врачами, рассказывающими о том, что шиша самый вредный курительный прибор.

    На самом деле такой миф происходит от непонимания процесса и недостаточных исследований. Людям кажется, что если дыма от кальяна реально много, значит там больше угарного газа. И правда, чтобы добиться такого облака от сигарет, придется закурить не один десяток!

    Но в наргиле за пар отвечает пищевой глицерин, который нагреваясь и образует мягкие плотные клубы. Этот процесс начинается при температуре 100 градусов по Цельсию, а если увеличить ее до 290, то вещество начнет выделять уже совсем не дружелюбный к организму акролеин.

    Что плохого в кальяне

    Почему сигареты вреднее

    Оптимальная температура чашки 150-170, в таких условиях табак тлеет, не горчит и курильщик получает приятный опыт «общения» с кальяном. При более высоком режиме курить будет неприятно, соответственно акролеин никак не попадет в ваши легкие.

    Кстати в сигаретах тоже присутствует глицерин, чтобы делать дым мягче, но температура горения в них достигает 600-800 градусов. Этого жара достаточно, чтобы активизировать акролеин.

    Сигаретный дым — это визуальный эффект горения табака, поэтому содержание в них углекислого газа неоспоримо.

    Никотин

    Никотин (самый опасный компонент табачной продукции) присутствует во всех видах изделий. И если сигаретку человек «уничтожает» за 5 минут, то сеанс курения наргиле длится в среднем 45 минут. Значит ли это, что кальян вреднее?

    Что плохого в кальяне

    Чтобы выяснить это, ученые из Оксфорда провели исследование плазмы крови курящих. Полученные данные показали следующее: пиковое содержание nicotine (количество, получаемое от одной выкуренной сигареты) в крови курящего кальян достигается после 45 минут. То есть один сеанс приблизительно равен выкуриванию одной сигареты.

    Угарный газ

    Что же касается угарного газа, он присущ всем видам курения. В шише — это тление угля, в cigarette — это горящий лист табака и бумага. Не стоит пояснять, что во втором случае все это направляется прямиком в гортань человека. Hookah оснащен лучшей системой фильтрации, хотя часть газа попадает внутрь не по средствам затяжки,а через нос.

    Монооксид углерода попадает в наш организм не только от курения. Так нормальный показатель этого вещества в крови 0,5-1%. После употребления наргиле он вырастает до 4,5-5%. У некурящего жителя большого города этот показатель составляет 8-10%. А что говорить о жителях промышленных городов с большой концентрацией заводов.

    Какие еще опасности таит шиша?

    Другая тема для споров – это гигиеничность. Бесспорно за этим стоит следить, ведь вокруг нас миллионы бактерий, они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Лучше, если у вас всегда будет личный съемный мундштук. В барах просите, чтобы вам приносили запакованные мундштуки, а не вставляли его сразу в шланг. Так вы сможете быть уверенным что его не использовали дважды.

    Лучше не курить на улице: микробы охотнее садятся на влажный курительный прибор.

    Что плохого в кальяне

    Напоследок, интересный факт, почему в колбу НУЖНО добавлять лед

    Египетские ученые сделали поразительное открытие: продукты горения забивки нагреваются до 400 градусов, дым, проходя шахту и колбу, остывает. Но этого не достаточно, чтобы достигнуть безопасной температуры. Слишком горячий дым обжигает микроволоски гортани, вследствие чего попадание пыли и бактерий становится проще, человек чаще подвержен простудным заболеваниям, и болезням, базирующимся ниже горла.

    Добавляя в колбу лед, предварительно охлаждая жидкость, вы сами делаете процесс курения более безопасным.

    Не курите без мундштука в большой компании. Делайте перерывы между курением в несколько дней. Прекращайте затяжки, если начинаете чувствовать головную боль, легкое недомогание. Внимательно относитесь к своему организму, не пренебрегайте здоровьем!

    Мы советуем хотя бы раз в неделю оставить шишу на полке и отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе, полезным напиткам и приятным эмоциям вне лаундж-бара!

    Оцените статью:
    Что плохого в кальянеЧто плохого в кальянеЧто плохого в кальянеЧто плохого в кальяне Что плохого в кальяне
    (27 оценок, среднее: 4,96 из 5)

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    В народе очень много споров относительно того, вреден ли кальян. На практике мало кто задается вопросом о том, вреден ли кальян для здоровья и насколько тяжелыми могут быть последствия от такого досуга. Итак, кальян — вредно ли это.

    Что плохого в кальяне

    Представление о кальяне

    Такое устройство, как кальян — устройство для курения, увлажняющее и охлаждающее вдыхаемый дым. Заправить его можно такими ингредиентами, как вино, вода, молоко и др.

    В указанную емкость, заполняемую жидкостью, погружается трубка, по которой дым проникает под жидкость и выходит уже из другого отверстия, локализованной выше уровня жидкости. После дым, опадает в шланг и оказывается в легких того человека, который принялся курить кальян.

    Если вспомнить немного истории, то впервые данное устройство появилось в Индии. Однако, курение кальяна очень быстро «заразило» весь мусульманский мир, а после и в Европе, где пришла мода на все то, что имеет отношение к Востоку.

    Само по себе устройство довольно примитивно. Очень часто курильщики не утруждают себя задумываясь над тем, кальян вреден для здоровья или нет. Данное устройство очень популярно среди молодых людей, которые считают его безвредным способом расслабиться.

    Процессы, происходящие в организме

    Обсуждая вопрос о том, насколько вреден кальян для здоровья, люди очень часто приводят в качестве сравнения курение сигарет. При этом оппоненты приходят к умозаключению о том, что вред от курения кальяна минимален либо вовсе отсутствует.

    Огромный вред наносит никотин, содержащийся в табаке. При кальянном курении ущерб здоровью курильщика наносится посредством вдыхаемого дыма. При этом, табак, применяемый для кальяна, схож по составу с сигаретным табаком. Понятно, что в первом случае в табаке содержится гораздо меньше отравляющих веществ. Однако, будет большим заблуждением, оперируя данным рассуждением, считать, что применение кальянного табака намного безопаснее.

    И тут, вполне закономерен возникающий вопрос о том, почему это так. Отвечая на данный вопрос, следует лишь упомянуть о том, что кальянный курильщик потребляет в несколько раз больше дыма, нежели любитель сигарет.

    Курение сигареты занимает не более 5 минут, но это систематический процесс. Трудно сказать что вреднее — кальян или сигареты — и то и другое наносит вред организму.

    Доводы в пользу отказа от курения кальяна

    Польза кальяна спорна. Как уже стало понятно, воздействие кальяна на организм человека весьма негативно. И доводов в пользу этой точки зрения очень много, в том числе:

    1. Концентрация кальянного никотина в табаке, гораздо выше, чем в сигаретах. Это приводит к тому, что у курящих людей организм привыкает намного быстрее, чем у курильщиков сигарет.
    2. Помимо никотиновой составляющей нельзя не упомянуть и о том, что в процессе выгорания табака и углей вырабатываются стойкие токсичные элементы, которые постепенно аккумулируясь в организме, способствуют развитию раковых заболеваний.
    3. По мнению многих ученых именно в возросшей популярности следует искать причину распространения таких патологий, как туберкулез и гепатит. В данной ситуации вред от кальяна для мужчин и женщин заключается в том, что после использования устройства в его трубке остается масса бактерий и вирусов, устранить которые можно лишь посредством дезинфицирующих средств. Чтобы минимизировать вред кальяна, лучше курить его в специальных кафе, а не в общественных заведениях.
    4. Когда человек начинает курить, возникает вероятность пассивного курения. Люди получают свою дозу токсинов и угарного газа даже при пассивном курении.
    5. Даже, если человек абсолютно здоров, курение может спровоцировать развитие патологий ССС. А людям с больным сердцем стоит много раз подумать, прежде чем покурить.

    Кальян — вред или польза

    Как показали результаты исследований американских специалистов, жидкость, заливаемая в устройство, не в силах очистить от вредных веществ выделяемый дым. Вот почему кальян также вреден, как и сигареты.

    Результаты американских коллег были подтверждены немецкими учеными, которые изучают проблемы раковых патологий и причинами их развитий. Таким образом, дым от кальяна наносит не меньший вред для человека, чем дым сигарет. При некоторых обстоятельствах кальянный дым гораздо опаснее, чем дым от табачных изделий. О том полезно это или нет, говорить конечно не стоит — польза просто отсутствует.

    Что плохого в кальяне

    Каждому человеку очень важно помнить и о том, что кальянный табак не подвергается проверке на соответствие стандарту качества. Поэтому вряд ли кто-то сможет однозначно отрицательно ответить на вопрос о том, вреден ли кальян для здоровья. Конечному пользователю никогда не будет точно известно о том, в каких условиях выращивали и хранили используемый табак.

    Молодые люди очень часто не обращают никакого внимания на все эти факторы, и их никак не беспокоит вопрос о том, каковы польза и вред кальяна. Им важно лишь сие минутное наслаждение, не ломая голову над тем, чем вреден кальян и как это может отразиться в дальнейшем.

    В результате, по истечению нескольких лет подобного образа жизни мужчины начинают наблюдать у себя все признаки импотенции и эректильной дисфункции. Что же касается представительниц слабого пола, то подобный образ жизни женщинам грозит нарушением гормонального фона.

    Обсуждая тему вреда кальяна для здоровья, нельзя не сказать о том, что он отрицательно сказывается на состоянии дыхательной системы в общем. Попадая в легкие, дым способствует очень сильному раздражению тканей органа. Если курить каждый день, то раны в легких не успеют зажить. Таким образом, у человека в течение нескольких лет разовьется хроническая форма бронхита.

    Кальян для здоровья вреден и с точки зрения негативного влияния на органы зрения. Нередко люди, увлекающиеся данным устройством, жалуются на то, что у них слезятся, чешутся либо вовсе болят глаза.

    Что плохого в кальяне

    Рассуждая на тему о том, вредно ли курить кальян, специалисты утверждают, что указанное устройство очень негативно влияет на работу центральной нервной системы. Как отмечают специалисты, в случае длительного курения, у курильщика резко снижается умственная активность. Для здоровья человека негативное влияние заключается еще и в том, что курильщик становится физически вялым.

    Читайте также:  Взаимодействие ципрофлоксацина с алкоголем

    Принимая для себя решение о том, вредно или нет курить, важно также помнить и о том, что такой способ времяпровождения приводит к нарушению голоса. Такой ущерб здоровью объясняется тем, что вредные вещества, проходящие через гортань курильщика, способствуют образованию микроязв. Эти образования и приводят к нарушению голоса, что обусловлено развитием воспалительного процесса.

    Для организма курильщика курение не рекомендовано с той точки зрения, что токсичные вещества, поступившие в организм посредством дыма, приводят к поражению печени.

    Вредит указанное устройство и здоровью женщин. По словам специалистов, у женщин, злоупотребляющих курением, развиваются нарушения в работе эндокринной системы. В данной ситуации кальянный вред выражается в лишних килограммах.

    Как показывают результаты статистических исследований по пациентам, страдающим от рака легких. О вреде кальяна свидетельствуют факты, в соответствии с которыми в большинстве своем указанной патологии подвержены именно любители закурить сигарету либо шишу.

    Влияние на беременных

    Существует очень много исследований, подтверждающих тот факт, что курение в любом виде беременным противопоказано, так как это может отразиться на здоровье будущего ребенка. Некоторые будущие мамочки рассматривают шишу как безопасную альтернативу сигаретам на период беременности. В данном случае риск осложнений для беременных никак не сокращается. Последствия для здоровья, как будущей матери, так и ребенка, могут быть самыми плачевными. Так, сигареты или кальян в период вынашивания ребенка могут привести к:

    1. Риску возникновения множества патологий у плода. Тут степень негативного влияния при таком состоянии, как беременность, зависит от срока вынашивания ребенка.
    2. Ухудшению состояния иммунной системы. В данных обстоятельствах не стоит вопрос о том, кальян вреднее сигарет или напротив. При обоих вариантах исход будет аналогичным. По причине безответственности будущей матери и неудовлетворительного состояния ее иммунной системы, малыш может появиться на свет слабеньким и сильно подверженным ряду патологий.
    3. Если будущая мама курит шишу в течение всего периода беременности, то курительные увлечения привести к развитию зависимости у малыша. Плацентарный барьер не сможет защитить организм малыша от того, что вредный никотин проникнет в органы и системы ребенка.
    4. Будущим мамам всегда стоит помнить о том, что такое увлечение, как шиша, приводит к кислородному голоданию у плода во всех органах и системах ребенка, а особенно в головном мозге. При этом у малыша могут развиться серьезные патологии центральной нервной системы и даже ДЦП.
    5. Нарушению работы органов репродуктивной системы малыша.
    6. Вред кальяна для девушек в положении может выражаться в преждевременных родах.

    Вреден ли кальян без никотина?

    Чтобы понять вредно ли курить кальян без никотина, нужно знать о том что происходит в момент курения. Для розжига смеси применяются угли. При этом образуется угарный газ, который и отравляет организм человека.

    Альтернативой может стать электронный аналог. Однако, здесь тоже возникает вопрос — вреден ли электронный кальян или вейп для организма человека.

    Что плохого в кальяне

    По сравнению с сигаретами электронный заменитель не горит, а создает лишь пар, в котором присутствует доля никотина. Электронный кальян — вреден или нет — об этом нет достоверных исследований. Можно будет сказать точно лишь с течением времени — практика покажет. Однако сейчас с уверенностью можно сказать, что для окружающих он безопасен. Преимущество данного устройства заключается в том, что человек курит пар, который создается специальными испарителями. В зависимости от интенсивности выработки пара они имеют некоторые различия.

    Что плохого в кальяне

    Вреден ли кальян для здоровья?

    Табак, заправляемый в кальян, ничем не отличается от того, каким набиваются сигареты, за исключением того, что кальянный табак должен быть увлаженным и его часто пропитывают вкусо-ароматическими добавками.

    Другое дело, что процессы курения и вдыхания кальянного дыма очень различаются — отсюда и разница эффектов. Если курение — это сгорание табака при высоких температурах, то в кальяне табак тлеет, горит медленно.

    И в том и в другом случае человек получает эффекты никотина и табачного дыма, но степень выраженности этих эффектов различается.

    Вред кальяна, оказываемый на организм человека

    При курении кальяна на первое место выступает не действие никотина, а влияние дыма, точнее, веществ, содержащихся в нем. С этой точки зрения вопрос «вреден ли кальян?» менее однозначен, чем схожая проблема при курении.

    Дело в том, что дым от кальяна содержит во много раз меньшее количество биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм: смол, бензапирена, полициклических ароматических углеводородов, бензола, формальдегида.

    Но зато несравнимы объемы — в их математическом исчислении. Формально, объем дыма при выкуривании сигарет и кальяна одинаков — сколько смогут втянуть легкие, то есть зависит от их жизненной емкости.

    Но у сигареты объем дыма ограничен ее небольшой величиной и, соответственно, временем сгорания (3-5 минут в среднем), в то время как 25-30 граммов табака, умещающегося в средней кальянной чашечке можно тянуть долго.

    В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

    Однако на содержание вредных веществ дыма и биологическую активность никотина оказывает не только метод его сжигания, но и сорт табака, а также уровень pH сырья. Чем ниже уровень кислотности, тем слабее действует табак.

    При этом у табаков, используемых в кальянах уровень pH высок из-за особенностей технологии изготовления (высушивания, добавления ароматизирующих, связующих компонентов и т. д.). Соответственно, полностью исключить «никотиновый» негатив от курения кальяна невозможно.

    Итак, несколько условий не позволяют считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет:

    • Продолжительность курения, а значит, удлинение времени ингаляции.
    • Сохранность токсических свойств дыма и никотина, пусть в меньшем количестве.

    Компенсация объема поступающего никотина и/или компонентов дыма за счет увеличения продолжительности ингаляции.

    Влияние на сердце

    На деятельность сердечнососудистой системы кальян оказывает как мгновенное действие, так и влияние в виде отдаленных последствий. Моментальный эффект (в основном за счет действия никотина) выражен минимально и практически не дает субъективных ощущений.

    С накоплением «кальянного» стажа, возрастает токсикологическое значение суммарного воздействия активных агентов, что приводит к развитию объективно определяемых и субъективно ощущаемых симптомов. Они вызваны типичными для курильщиков заболеваниями (или преморбидным фоном): стенокардией, ишемией, нарушением тонуса сосудов.

    Признано, что эти заболевания и процессы у людей, курящих табак только через кальян, развиваются через гораздо большее время, чем патологии курильщиков сигарет. Это вполне объяснимо: меньший объем дает меньшую интоксикацию, медленнее развивает ответ со стороны тканей.

    Влияние на легкие

    Часть вредных веществ, образующихся при сгорании табака и дым, оседает на стенках сосуда и шахте кальяна. Вода также играет роль некоего фильтра, задерживая определенное количество продуктов сгорания. Однако по различным оценкам, суммарная степень очистки не превышает 40%.

    Читайте также:  Содержание алкоголя в кефире

    Учитывая же пролонгированность процесса курения кальяна, большой объем вдыхаемого дыма, то можно быть уверенным, что токсические вещества попадают в легкие в объеме, достаточном для негативного воздействия на ткани дыхательных путей.

    Под влиянием дыма угнетается деятельность ресничек — мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути изнутри и играющие одну из основных ролей в процессе дыхания (мукоцилиарный клиренс), очищения.

    Раздражающее действие дыма приводит к тому, что в легких формируется хронический очаг воспаления — бронхит. В свою очередь наличие воспалительного процесса в тканях легких снижает уровень местного и общего иммунитета, создает благоприятную среду для формирования очагов специфических и неспецифических процессов.

    Влияние на зрение

    Если говорить о том, вреден ли кальян сам по себе для глаз, то как минимум два неприятных состояния кальянный дым может спровоцировать.

    Это раздражение слизистой глаза дымом, проявляющееся покраснением глаза и несильным зудом, и которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза.

    Второе заболевание — увеит, воспаление сосудистой оболочки, причина которого — тоже раздражение тканей глаза дымом.

    Справедливости ради стоит отметить, что для развития этих состояний нужно курить кальян часто, подолгу и выдыхаемый дым должен попадать на лицо.

    Влияние на ЦНС

    Одно из возможных негативных влияний кальяна на нервную систему — привыкание. Человек вообще очень легко принимает какие-то обряды, условия, необходимые для достижения состояния расслабления, и курение кальяна — не исключение.

    Это целый ритуал, воспроизведение которого создает ощущение стабильности, спокойствия, привычности. И именно этого многим не хватает. Так же как и общения в кругу людей с общим увлечением — как минимум, кальяном.

    Угарный газ, образующийся в больших количествах при курении кальяна, также опасен для ЦНС, правда, за счет небольшой концентрации, отравление не носит выраженных признаков.

    Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль, у лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, может появиться одышка, неинтенсивная боль в области сердца.

    Никотин, безусловно, тоже влияет, но его эффекты выражены слабее: можно предположить, что у лиц с патологиями сосудов или нестабильным АД проявления никотиновой интоксикации будут заметнее.

    Влияние на беременность

    Беременность — не патология, а вполне себе физиологичное состояние. Правда, чтобы развивалась она в соответствии с биологическими канонами, нужно по максимуму исключить все потенциальные источники угроз. В их числе и курение кальяна.

    Сильно он действует или нет — в данном случае неважно. Рисковать здоровьем матери, плода, повышать риск патологического течения родового периода — совершенно ни к чему, достаточно фоновой нагрузки окружающей среды, которая тоже весьма впечатляюща.

    Вреден ли кальян на молоке?

    Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

    Кальян без никотина

    Курение кальяна — явление модное, однако о том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены многие. В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет табака, а значит исключено действие никотина.

    Однако дым остается, и то вредно ли курить кальян или нет, зависит не в последнюю очередь и от «качества» дыма. В дыме же от сгорания фруктовых добавок присутствует большее количество смол и ароматических углеводородов, ацетальдегида, чем в дыме от табака.

    Следовательно, негативное действие дыма нисколько не меньше, а значит абсолютно безопасным с токсической точки зрения курение безникотинового кальяна признать нельзя.

    ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

    Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
    С его помощью бросить будет гораздо проще.

    Материалы по теме

    • Что плохого в кальянеКальян и здоровье
      04.07.2007
    • Что плохого в кальянеПоследние дни для кальяна
      04.07.2007
    • Что плохого в кальянеКонкурс кальянщиков состоится в Екатеринбурге
      14.07.2007
    • Что плохого в кальянеКальян вреднее сигареты
      29.07.2007
    • Что плохого в кальянеВ Германии объявили войну курильщикам и производителям табака
      12.08.2007
    • Что плохого в кальянеО кальянном табаке и его вреде здоровью
      03.02.2008

      Что плохого в кальяне

    Я когда бросал пробовал кальян. И каждый раз срывался. Поэтому, кальян однозначно вреден.

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Что плохого в кальяне

    Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

    Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

    В интернете масса статей на тему ущерба здоровью от курения. Что из этого правда, а что миф? Вред кальяна: только голые факты о влиянии наргиле на ваше здоровье.

    Чтобы рассказать людям о вреде табака, активисты ежегодно проводят «День без табака». Это мероприятие проходит 31 мая почти во всем мире, идея — попросить курящих хотя бы на день отказаться от пагубной привычки и понять, что сутки можно провести без никотина.

    Что плохого в кальяне

    Обычно в этот день активисты проводят акции, где рассказывают о вреде кальяна организм, о пагубном влиянии курения в принципе. Однако в последние годы, в России, наблюдалось особенно мало акций о здоровом образе жизни, да и далеко не все курильщики смогли отказаться от никотина хотя бы на одни сутки.

    Мифы и факты о вреде кальянного табака

    Развитие кальянной среды в нашей стране настолько велико, что давно обогнало арабские страны (которые собственно являются родоначальниками этой традиции). Кальяны поглощают все больше людей, так же, как и в свое время сигареты. Но что из этого вреднее и почему вокруг вреда кальяна так много споров?

    Производители кальянного табака твердят, что зависимости он не вызывает, но почему люди не смогли один день прожить без кальяна?

    Речь пойдет именно о смеси, поскольку сам кальян, как прибор из стекла и метала, совершенно не опасен для здоровья. Первый, терминологический, миф развеян 😉

    Зависимость от кальяна: существует или нет?

    Вопрос, вызывающий наибольшее количество дискуссий среди сторонников здорового образа жизни и любителей подыметь – это зависимость от кальяна. Первые сравнивают ее с сигаретной и предлагают лечить у наркологов. Вторые утверждают, что тяга к курению наргиле сугубо индивидуальна: кто-то забивает ежедневно, а другие могут ограничиться покуром раз в неделю и даже в месяц.

    Что плохого в кальяне

    Рассмотрим подробнее причины и степени зависимости:

    1. Обе стороны от части правы и не правы. В состав заправки входит обычный табачный лист. Он содержит никотин – вещество, которое пагубно влияет на здоровье, поражает дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Это же вещество вызывает зависимость.
    2. Никотин вырабатывается человеческим организмом естественным образом для поддержания работы жизненно важных систем. Когда человек начинает курить и никотин теперь поступает извне, он перестает вырабатываться самостоятельно. Если резко бросить курить, ваше тело будет нуждаться в нем, отсюда и так называемая «сигаретная ломка». Перетерпев столь неприятное явление 2-3 недели, организм снова начнет выработку вещества, и потребность в табаке отпадет.
    3. Курение наргиле кардинально отличается от сигарет.
      • Во-первых, дым проходит водную фильтрацию, где оседает значительная часть вредных веществ.
      • Во-вторых, смеси для чаши не содержат смол, тяжелых металлов, химических примесей и прочих малоприятных компонентов.
      • В-третьих, курильщик выкуривает, в среднем, 7-10 сигарет в день. Насколько реально выкурить десяток чилимов за сутки?
        Но это не значит, что кальян безвреден. Завсегдатаи дымных посиделок имеют такие же показатели никотина при анализе крови, что и фанаты обычных сигарет. Это говорит лишь о том, что все хорошо в меру. Если злоупотреблять, он также может медленно убивать сердечно-сосудистую систему.
        Стандартный сеанс длится около двух часов, чем меньше затяжек вы сделаете, тем здоровее будете. Это не ежедневная забава, необходимо делать перерыв как минимум 1-2 дня.
      • По рассказам кальянщиков, как таковой физической зависимости человек не испытывает. Тяга скорее психологическая. Кальян расслабляет, сладкий аромат наполняет комнату, дарит приятный вкус – все это создает атмосферу отдыха, неспешности. Современные люди нуждаются в таком релаксанте, отсюда и своеобразная тяга, сродни любви к сладкому или утреннему кофе.
      Читайте также:  Курящие знаменитости женщины россии 2018

      Психологические причины зависимости

      Впрочем, сторонники сигарет тоже чаще говорят о психологических причинах своего желания курить. И те, и другие, прекрасно знают чем грозит вред курения, но не могут подавить свои желания, особенно в стрессовых ситуациях.

      Что плохого в кальяне

      Затяжки (будь то шиша или сигарета) стимулируют дыхательную активность, что и оказывает успокаивающий эффект. Никотин здесь не причем. Такой же эффект наступит, если человек сделает несколько глубоких вдохов и сосчитает до 10.

      Процесс раскуривания кальяна — это долгая процедура, которая занимает все ваши мысли, поэтому наргиле курят чтобы сосредоточиться или отдохнуть от серых мыслей. Ароматы табака и фруктов, мягкие облака дыма — все это расслабляет и может полностью изменить настроение — вот откуда берется зависимость от кальяна.

      Кальян вреднее 100 сигарет

      Очень популярный миф в сети, да что уж там, даже на ТВ выходят сюжеты с врачами, рассказывающими о том, что шиша самый вредный курительный прибор.

      На самом деле такой миф происходит от непонимания процесса и недостаточных исследований. Людям кажется, что если дыма от кальяна реально много, значит там больше угарного газа. И правда, чтобы добиться такого облака от сигарет, придется закурить не один десяток!

      Но в наргиле за пар отвечает пищевой глицерин, который нагреваясь и образует мягкие плотные клубы. Этот процесс начинается при температуре 100 градусов по Цельсию, а если увеличить ее до 290, то вещество начнет выделять уже совсем не дружелюбный к организму акролеин.

      Что плохого в кальяне

      Почему сигареты вреднее

      Оптимальная температура чашки 150-170, в таких условиях табак тлеет, не горчит и курильщик получает приятный опыт «общения» с кальяном. При более высоком режиме курить будет неприятно, соответственно акролеин никак не попадет в ваши легкие.

      Кстати в сигаретах тоже присутствует глицерин, чтобы делать дым мягче, но температура горения в них достигает 600-800 градусов. Этого жара достаточно, чтобы активизировать акролеин.

      Сигаретный дым — это визуальный эффект горения табака, поэтому содержание в них углекислого газа неоспоримо.

      Никотин

      Никотин (самый опасный компонент табачной продукции) присутствует во всех видах изделий. И если сигаретку человек «уничтожает» за 5 минут, то сеанс курения наргиле длится в среднем 45 минут. Значит ли это, что кальян вреднее?

      Что плохого в кальяне

      Чтобы выяснить это, ученые из Оксфорда провели исследование плазмы крови курящих. Полученные данные показали следующее: пиковое содержание nicotine (количество, получаемое от одной выкуренной сигареты) в крови курящего кальян достигается после 45 минут. То есть один сеанс приблизительно равен выкуриванию одной сигареты.

      Угарный газ

      Что же касается угарного газа, он присущ всем видам курения. В шише — это тление угля, в cigarette — это горящий лист табака и бумага. Не стоит пояснять, что во втором случае все это направляется прямиком в гортань человека. Hookah оснащен лучшей системой фильтрации, хотя часть газа попадает внутрь не по средствам затяжки,а через нос.

      Монооксид углерода попадает в наш организм не только от курения. Так нормальный показатель этого вещества в крови 0,5-1%. После употребления наргиле он вырастает до 4,5-5%. У некурящего жителя большого города этот показатель составляет 8-10%. А что говорить о жителях промышленных городов с большой концентрацией заводов.

      Какие еще опасности таит шиша?

      Другая тема для споров – это гигиеничность. Бесспорно за этим стоит следить, ведь вокруг нас миллионы бактерий, они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Лучше, если у вас всегда будет личный съемный мундштук. В барах просите, чтобы вам приносили запакованные мундштуки, а не вставляли его сразу в шланг. Так вы сможете быть уверенным что его не использовали дважды.

      Лучше не курить на улице: микробы охотнее садятся на влажный курительный прибор.

      Что плохого в кальяне

      Напоследок, интересный факт, почему в колбу НУЖНО добавлять лед

      Египетские ученые сделали поразительное открытие: продукты горения забивки нагреваются до 400 градусов, дым, проходя шахту и колбу, остывает. Но этого не достаточно, чтобы достигнуть безопасной температуры. Слишком горячий дым обжигает микроволоски гортани, вследствие чего попадание пыли и бактерий становится проще, человек чаще подвержен простудным заболеваниям, и болезням, базирующимся ниже горла.

      Добавляя в колбу лед, предварительно охлаждая жидкость, вы сами делаете процесс курения более безопасным.

      Не курите без мундштука в большой компании. Делайте перерывы между курением в несколько дней. Прекращайте затяжки, если начинаете чувствовать головную боль, легкое недомогание. Внимательно относитесь к своему организму, не пренебрегайте здоровьем!

      Мы советуем хотя бы раз в неделю оставить шишу на полке и отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе, полезным напиткам и приятным эмоциям вне лаундж-бара!

      Оцените статью:
      Что плохого в кальянеЧто плохого в кальянеЧто плохого в кальянеЧто плохого в кальяне Что плохого в кальяне
      (27 оценок, среднее: 4,96 из 5)