Что вреднее водка или сигареты

Спиртные напитки и сигареты способны разрушить даже самый крепкий и здоровый организм. Под удар попадают все внутренние ткани и органы, особенно сердце, легкие, печень и почки. Зная об этом, многие все равно продолжают потакать своим пристрастиям. По статистике, в мире больше миллиарда курильщиков, а миллионы людей страдают алкоголизмом. Трудно однозначно сказать, что хуже – пить или курить. Лучше всего побороть обе зависимости. Но если на этот шаг не хватает силы воли и мотивации, люди стараются выбрать меньшую из двух зол.

Степень вреда зависит от того, какую именно продукцию и в каких количествах употреблять. Можно рассмотреть условную ситуацию, когда один человек выпивает по стакану пива, шампанского или вина каждый день, а другой привык курить не меньше 10 сигарет в сутки. Выясним, как табак и спиртное влияют на главные системы жизнедеятельности организма.

Влияние табака и алкоголя на организм

Этиловый спирт, регулярно попадая внутрь человека, в первую очередь начинает разрушать кровеносную систему. Сердечная мышца может увеличиться или частично атрофироваться, сосуды слишком сужаются, баланс полезных веществ (калия, магния) нарушается. Пьянство приводит к множеству проблем, иногда смертельно опасных:Что вреднее водка или сигареты

  • гипоксия (в кровь попадает слишком мало кислорода);
  • развивается миокардиодистрофия – отмирание клеток сердца;
  • гипотония и гипертония, постоянные скачки давления;
  • аритмия – нарушение нормального пульса;
  • ишемическая болезнь;
  • инсульт и инфаркт даже в молодом возрасте.

Сигареты не менее вредны для сердечно-сосудистой системы, и тоже приводят к развитию опасных патологий. Последствия табакокурения:

  • недостаток кислорода в крови из-за большого количества угарного газа в артериях;
  • тахикардия и высокое давление из-за выброса адреналина;
  • нарушение сердечных сокращений;
  • атеросклеротические изменения миокарда;
  • отмирание мелких сосудов в конечностях, что может привести к ампутации;
  • инфаркт, инсульт – могут случиться в связи с повышенным образованием тромбов.

Помимо сердечно-сосудистой системы, вредные привычки влияют и на другие органы и системы.

Влияние на нервную систему и мозг

Алкоголь сильнее всего губит головной мозг человека. Он попадает туда практически мгновенно, остается в нейронах до полного распада, оказывая токсичное действие. Также спиртное парализует нервные клетки в организме, чем объясняется неадекватное эмоциональное поведение выпившего. Последствия бывают губительными:

  • доминирует инстинктивное, а не разумное поведение, так как кора головного мозга не способна контролировать действия человека;
  • процессы торможения и возбуждения сбиваются, алкоголик неспособен вести себя спокойно, агрессивно реагирует на слова и действия других людей;

Что вреднее водка или сигареты

  • умственные процессы затрудняются, память и внимание слабеют;
  • психика подрывается, возникают галлюцинации, нервные параличи, фобии;
  • нарушается режим сна.

Никотин губит нервную систему чуть медленнее, чем спиртные напитки. Механизм его действия выглядит так: сначала табак возбуждает нервные окончания, затем угнетает. Со временем это приводит к следующим последствиям:

  • Нарушается режим сна и аппетит;
  • Рецепторы головного мозга, отвечающие за удовольствие, требуют все больше и больше табака. Поэтому заядлый курильщик мучается, если не может покурить всего лишь в течение пары часов;
  • Гипоксия мозга становится причиной плохой памяти и сообразительности, работоспособность падает;
  • Угнетение нервных центров в спинном мозге приводит к проблемам в половой жизни;
  • Воспаление нервных корешков провоцирует радикулит и неврит.

Разрушение дыхательных органов

Даже в небольших количествах алкоголь негативно влияет на весь организм, в том числе на дыхательную систему. Дыхание учащается, а органы становятся более уязвимыми к инфекциям. Многолетняя привычка изо дня в день держать под рукой бутылку с вином или баночку пива приводит к таким патологиям:

  • хронический бронхит;
  • эмфизема легких;
  • туберкулез;
  • трахеобронхит.

Также опасность кроется в том, что во время застолий и вечеринок с горячительными напитками люди чаще курят. Смешивать спиртное с табаком категорически нельзя, это двойное отравление собственного организма.

Как действует табачный дым на органы дыхания:

  • разрушает структуру клеток и альвеол в легких;
  • никотин и смолы оседают в трахее, легких, бронхах, вызывая кашель;

Что вреднее водка или сигареты

  • объем легких заметно сокращается, в организм поступает мало кислорода;
  • дым раздражает слизистые оболочки, вызывая воспаление;
  • развиваются серьезные заболевания: астма, туберкулез, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхит;
  • повышает риск развития рака дыхательных органов.

Вред для пищеварения

Негативное воздействие табака и алкоголя на пищеварительную систему проявляется как мгновенно, так и со временем. Сразу после курения и выпивки могут возникнуть симптомы отравления: тошнота, рвота, боль в животе. Но спустя некоторое время регулярная интоксикация приводит к серьезным патологиям.

Читайте также:  Ld info com uns получить приз

Ацетальдегид, в который преобразуется этиловый спирт, ухудшает работу органов пищеварения. Особенно вредна водка – она токсична и сильно обжигает нежные стенки желудка. Развивается множество проблем и неприятных симптомов:

  • Нарушение кислотно-щелочного баланса и работы слюнных желез. Еда хуже переваривается, случаются расстройства пищеварения, шлаки скапливаются в кишечнике;
  • Активно выделяется соляная кислота, разъедающая стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. В итоге развивается гастрит, язва, панкреатит;
  • Нарушается обмен веществ, белки уже не расщепляются, что плохо влияет на самочувствие в целом.

Табак разрушает пищеварительную систему медленнее, чем какой-либо алкогольный напиток, но степень влияния практически такая же. Что происходит с организмом из-за курения:

  • Увеличивается слюноотделение, поэтому частички никотина и канцерогены активно попадают в желудок и раздражают слизистую;
  • Повышается кислотность. В итоге начинаются те же болезни, что и при алкоголизме: гастрит, язва или даже рак.

Опасность для репродуктивной системы

Табак и спиртное одинаково ухудшают половую жизнь, а также препятствуют здоровому зачатию и рождению ребенка. Эти привычки вредят как мужскому, так и женскому здоровью. В репродуктивной системе из-за алкоголя и никотина происходят следующие неблагоприятные изменения:

  • снижается выработка тестостерона у сильного пола, что в итоге становится причиной бесплодия;

Что вреднее водка или сигареты

  • нарушается потенция;
  • сперматозоиды вырабатываются хуже и движутся медленнее, поэтому вероятность оплодотворения падает;
  • у женщин нарушается менструальный цикл, в результате зачатие не удается;
  • может быть ранняя менопауза;
  • риск получить серьезные осложнения при беременности, вплоть до выкидыша, преждевременных родов или нарушения развития плода.

Воздействие на печень и почки

Задача печени и почек – переработать и вывести все вредные табачные и алкогольные соединения из организма. Неудивительно, что эти органы довольно скоро изнашиваются и уже не могут полноценно выполнять эту важную для тела функцию.

Алкоголь травмирует нежный эпителий внутри почек и клетки печени. Вот к чему приводит разрушительное влияние спиртных напитков:

  • цирроз печени;
  • увеличение ее в размерах;
  • нарушение деятельности почек, уменьшение их объема;
  • плохое образование мочи;
  • застой жидкости в организме, отечность.

Курение аналогично действует на эти органы:

  • никотин скапливается в печени, которая уже не может качественно очищать кровь;
  • развивается цирроз;
  • появляется риск развития рака печени;
  • токсины и смолы, осевшие в почках, превращаются в камни;
  • возникает почечная недостаточность.

Что вреднее водка или сигареты

Таким образом, пристрастие к сигаретам и алкоголю становится опасным для человека вдвойне. С каждым разом ядовитые вещества выводятся из организма хуже, постепенно скапливаясь в тканях, органах и крови. Происходит постоянная интоксикация и разрушение.

Что хуже: алкоголь или сигареты? Мнение врачей

Специалисты не дают четкого ответа, что вреднее – алкоголь или курение. Эти пристрастия с равной силой разрушают здоровье, вызывают практически одни и те же болезни. Кроме того, сигареты и алкоголь ухудшают внешний вид человека: его лицо быстро стареет, тело становится дряблым и слабым, на полноценную жизнь остается мало энергии и сил.

Однако отличия во влиянии на организм есть. Табак – это бомба замедленного действия. Последствия курения заметны далеко не сразу, а только спустя десятки лет. А вот злоупотребление алкоголем бьет по здоровью намного быстрее. Достаточно два-три года регулярно выпивать, чтобы заработать серьезные проблемы с печенью, сердцем, мочеполовой системой. Поэтому врачи все-таки придерживаются мнения, что алкоголь более губителен для человека.

Важно помнить, что сигареты и спиртные напитки сокращают жизнь человеку на 5-10 лет, в зависимости от того, как много он пьет или курит. Поэтому нет особого смысла выбирать, что менее вредно для здоровья – нужно исключить обе губительные привычки.

Видео в тему

Что вреднее водка или сигареты

Sergey

Иногда английские учёные исследуют темы, которые больше похожи на вопросы малолетнего ребёнка (возможно, с этого всё и начинается Что вреднее водка или сигареты) и из-за этого уже стали мемом.

Что вреднее водка или сигареты

Тем не менее, это довольно интересно читать, в своей новой работе они попробовали вычислить, чему равна одна бутылка вина в сигаретном эквиваленте.

Почему вдруг понадобилось такое сравнение? Всё дело в том, что вред курения давно доказан и измерен, с алкоголем же дело обстоит по-другому — разные исследования показывают разные степени риска для нашего здоровья и многие люди до сих пор верят, что малое потребление спиртного полезно.

Для ответа на исходный вопрос учёные попытались вычислить абсолютный риск онкологических заболеваний, связанных с умеренным потреблением алкоголя и сравнили его с известным риском рака от курения.

Вред курения неоспорим и просто чудовищен:

  • потребление табака обеспечивает 7 миллионов смертей в год по всему миру;
  • по оценкам экспертов две трети курильщиков погибают от последствий своей привычки;
  • сигареты являются причиной 22 процентов смертей от рака.
Читайте также:  Алкоголь во время месячных

Многие годы табачное лобби противостояло распространению этой информации, да и алкогольные магнаты вряд ли отличаются от них большей нравственностью.

По независимым оценкам, вред от спиртного тоже огромен:

  • ежегодно из-за употребления алкоголя в мире происходит около 3,3 миллиона смертей, что составляет почти 6 процентов от общего количества;
  • в 2016 году алкоголь был главной причиной смерти среди населения возрастом 15-49 лет;
  • в 2015 году в Англии 16 процентов онкологических заболеваний были связаны со спиртным.

Несмотря на это, существует миф о том, что алкоголь не так уж и вреден, а общественное мнение потребление спиртного особо не порицает. Однако, факты говорят о другом.

Результаты

Получилось, что одна бутылка вина в неделю равна пяти сигаретам для мужчин и десяти — для женщин. Различия были обусловлены специфическим раком молочной железы, риск которого существенен у прекрасной половины человечества, и он тоже возрастает при потреблении алкоголя.

Как видите, всего лишь стограммовая стопка вина в день уже вредна для организма человека. Учёные замечают, что они исследовали только онкологические заболевания, меж тем опасность табака и алкоголя гораздо обширнее. Кроме того, в статистике алкоголя не были учтены некоторые виды рака, для которых только недавно была выяснена связь со спиртным (рак лёгких, поджелудочной железы, простаты и др.) Таким образом, вред алкоголя будет ещё выше.

Также исследователи добавляют, что зависимость нелинейная, и употребление эквивалента двух бутылок вина в неделю будет равняться не 10-20 сигаретам, а гораздо большему количеству. Кроме того, если человек пьёт спиртное и курит, то это не просто складывает их риски, а повышает опасность значительнее, обеспечивая синергетический эффект.

Все мы наделены свободой воли. Пить или не пить алкоголь, курить или нет — личное дело каждого (хотя курильщики ещё и травят окружающих). Я для себя выбор давно сделал, отказавшись от спиртного и так и не начав курить. Рекомендую сделать так же всем, кто задумывается о будущем, будьте здоровы!

Честно говоря, глупый вопрос. Но раз люди спрашивают, я отвечу: и алкоголь, и сигареты — это яд, который наносит вред здоровью.

Выяснять, какой яд вреднее, все равно, что сравнивать, кто лучше играет в футбол — россия или армения.

Но если вы так хотите, давайте сравним и объективно посмотрим на вещи.

Что вреднее водка или сигареты

Вред алкоголя

  • О негативном влиянии алкогольных напитков знают все, но в чем же именно оно заключается?
  • Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт, а значит и действие всех примерно одинаковое.
  • Он попадает в организм, стенки желудка его впитывают очень быстро, потом они попадают в печень и кровь.

Тем, кто употребляет алкогольные напитки в очень больших количествах ежедневно, грозит уйма заболеваний и отклонений.

Что вреднее водка или сигареты

К ним относятся шизофрения, потеря памяти, рассеянность, понижение интеллекта, патологии психики и еще много чего другого.

Что вреднее водка или сигареты

Друзья! Мы запустили авторский онлайн-клуб единомышленников на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

4ampion.club — это экосистема, которая заставит тебя развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Обычно люди для достижения «кондиции» принимают большое количество алкоголя (пиво, водку и т.д.), поскольку опьянение зависит от его концентрации в крови.

  • К примеру, концентрация в 0,5 грамма на 1 литра не является особенно заметной для человека, но наблюдается влияние на нервные центры.
  • Поэтому запрещено ездить за рулем автомобиля не только в состоянии опьянения, а приняв даже самую малую дозу алкоголя.

Хотя человек никаких изменений не чувствует, нервные реакции влиянию поддаются.

При повышении концентрации от 2 грамм на 1 литр крови и выше, состояние опьянения уже не только ощущается, но и заметно по походке и другим признакам.

Что вреднее водка или сигаретыВ таком состоянии невозможно достаточно сосредоточить внимание, резко понижается способность к запоминанию.

Чем больше растет степень опьянения, тем хуже становятся способности зрительного и слухового восприятия.

Само собой, страдает координация. Состояние слабого опьянения относительно быстро проходит (через несколько часов), проходит и алкогольная бодрость — человек чувствует себя уставшим и сонливым.

Средняя степень опьянения. При ней часто человека охватывает злобность, обиженность.

Что вреднее водка или сигаретыЧеловеку становится сложно управлять своим телом и следить за поступками.

Иногда он не может пройтись по прямой лини.

Слуховые восприятия снижаются, человек начинает громко говорить, речь изменяется, становится неразборчивой.

Зрение тоже поддается влиянию.

Человек может неправильно воспринимать размеры предметов, расстояния, в отдельных случаях возможно возникновение зрительных галлюцинаций.

Читайте также:  Клауд для кальяна как пользоваться

Среднее опьянение обычно заканчивается глубоким сном.

После выведения алкоголя из организма может чувствоваться головная боль, жажда, плохое настроение и ряд других неприятных симптомов.

Их причиной отчасти является то, что в организме пониженный уровень сахара в крови. Выделяют и тяжелую степень опьянения.

На этом этапе проявляется глубокое отравление алкоголем, интоксикация.

Наблюдаются следующие симптомы: рвота, сильное головокружение, онемение частей тела и ряд других. Это может привести к алкогольной коме.

При этом, человек практически не реагирует на внешний мир, кожа лица сначала багровеет, затем синеет.

Последствия злоупотребления алкоголем:

  • Ухудшение детородной функции.
  • Ускорение старения.
  • Может спровоцировать возникновение тромбов.
  • Вредит внутриутробному развитию ребенка.
  • Ухудшает способность кормить грудью у женщин.
  • Провоцирует психические расстройства.
  • Может стать причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Способствует возникновению поражений органов дыхания, таких как ларингит, трахеобронхит, развитие пневмосклероза и эмфиземы легких.
  • У большинства вызывает гастрит.

Вот теперь можно и задуматься над ситуацией в нашем обществе.

Что вреднее водка или сигареты

Если учесть, сколько последствий может вызвать употребление алкоголя в больших дозах и то, насколько это распространено, становится страшно за здоровье не только тех, кто непосредственно нас окружает, но и за все человечество.

ДТП, аварии, преступления, убийства, суицид — больший % совершается в состоянии алкогольного опьянения.

Посмотрите классный ролик «Как алкоголь влияет на мысли?»

Вред курения сигарет

Табакокурение тоже способно нанести вред организму. Никотин связывают с возникновением более чем 25 болезней.

К ним относятся: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, рак легких, хобл.

Что вреднее водка или сигареты

Риск возникновения болезней растет вместе со стажем курения.

  • Статистика подтверждает, что те, кто курит, на 20 лет умирают раньше, чем те, кто такой привычки не имеет.
  • Также от рака легких и их заболеваний курящие люди умирают чаще, по общим данным, 90% смертей мужчин от этих болезней были вызваны табакокурением.
  • Кроме того, курение влияет также на детородную функцию и мужчин, и женщин.
  • Мужчины вследствие этого страдают импотенцией, поскольку табак плохо сказывается на выработке половых клеток.
  • У курящих женщин наблюдается нарушение цикла менструаций, как правило, его увеличение.

Что вреднее водка или сигаретыУ обоих полов может возникнуть половая фригидность, что в свою очередь приводит к застою крови в половых органах.

Кроме физического здоровья, курение влияет и на деятельность мозга.

Процесс воздействия состоит в следующем: выкуренная сигарета сначала может расширить сосуды, чем создаст призрачную бодрость, но потом, через очень короткое время наступает их сужение.

Поэтому среднестатистический курильщик за рабочий день выкуривает 10-15 сигарет. Курение снижает потенциал скорости и объема памяти, влияет на концентрацию и точность расчетов.

То есть, табак вредит мыслительной и умственной деятельности человека.

Влияние табака на организм

  • Замедляет физическое развитие.
  • Снижает двигательно-моторную реакцию человека на раздражители и окружающую среду.
  • Способствует негативным изменениям личности (курящим свойственна нервозность, неустойчивость поведения).
  • Значительно снижается способность переносить стрессы.
  • Повышается риск возникновения пристрастия и к другим вредным привычкам.
  • С каждым годом курения возрастает риск развития ХОБЛ.

Этот список не полон. Кроме того, вредным является и «пассивное курение».

Особенно сильно оно влияет на детей, которые часто находятся рядом с курящими родителями.

Что вреднее водка или сигареты

Почему хочется курить, когда пьешь?

Так что же вреднее?

Все вредно! А если вы еще и курите и пьете, то тем более.

Две привычки наносят вред многим органам и тканям, могут привести рано или поздно к летальному исходу.

  • Споров по данному вопросу существует много, да и плевать.
  • И точки зрения тоже отличаются. Например, некоторые ученые и исследователи считают, что алкоголь менее вреден.
  • Эту гипотезу защищают тем, что за столетия потребления человеком спиртных напитков организм получил навыки переработки алкоголя.
  • Еще один довод – народные традиции, в которых упоминаний об алкоголе масса.
  • Лично мне смешно от таких гипотез, а вам?

Что касается курения.

Очень немногие из курильщиков переживают стаж курения — 40 лет.

Что вреднее водка или сигаретыЛюди редко и умеренно употребляющие алкоголь проживают в среднем до 70 лет.

Люди, которые ведут здоровый образ жизни, живут гораздо дольше и получают от жизни больше удовольствия.

Более того, достигают любых целей и высот, в отличие от людей, которые злоупотребляют алкоголем и сигаретами.

Откуда информация? Из личного практического опыта.

Если выбирать чем травить свой организм, выбирайте сразу наркотики. Ведь если вам плевать на свое здоровье, какая разница от чего помирать?

Что вреднее водка или сигареты

Спиртные напитки и сигареты способны разрушить даже самый крепкий и здоровый организм. Под удар попадают все внутренние ткани и органы, особенно сердце, легкие, печень и почки. Зная об этом, многие все равно продолжают потакать своим пристрастиям. По статистике, в мире больше миллиарда курильщиков, а миллионы людей страдают алкоголизмом. Трудно однозначно сказать, что хуже – пить или курить. Лучше всего побороть обе зависимости. Но если на этот шаг не хватает силы воли и мотивации, люди стараются выбрать меньшую из двух зол.

Степень вреда зависит от того, какую именно продукцию и в каких количествах употреблять. Можно рассмотреть условную ситуацию, когда один человек выпивает по стакану пива, шампанского или вина каждый день, а другой привык курить не меньше 10 сигарет в сутки. Выясним, как табак и спиртное влияют на главные системы жизнедеятельности организма.

Влияние табака и алкоголя на организм

Этиловый спирт, регулярно попадая внутрь человека, в первую очередь начинает разрушать кровеносную систему. Сердечная мышца может увеличиться или частично атрофироваться, сосуды слишком сужаются, баланс полезных веществ (калия, магния) нарушается. Пьянство приводит к множеству проблем, иногда смертельно опасных:Что вреднее водка или сигареты

  • гипоксия (в кровь попадает слишком мало кислорода);
  • развивается миокардиодистрофия – отмирание клеток сердца;
  • гипотония и гипертония, постоянные скачки давления;
  • аритмия – нарушение нормального пульса;
  • ишемическая болезнь;
  • инсульт и инфаркт даже в молодом возрасте.

Сигареты не менее вредны для сердечно-сосудистой системы, и тоже приводят к развитию опасных патологий. Последствия табакокурения:

  • недостаток кислорода в крови из-за большого количества угарного газа в артериях;
  • тахикардия и высокое давление из-за выброса адреналина;
  • нарушение сердечных сокращений;
  • атеросклеротические изменения миокарда;
  • отмирание мелких сосудов в конечностях, что может привести к ампутации;
  • инфаркт, инсульт – могут случиться в связи с повышенным образованием тромбов.

Помимо сердечно-сосудистой системы, вредные привычки влияют и на другие органы и системы.

Влияние на нервную систему и мозг

Алкоголь сильнее всего губит головной мозг человека. Он попадает туда практически мгновенно, остается в нейронах до полного распада, оказывая токсичное действие. Также спиртное парализует нервные клетки в организме, чем объясняется неадекватное эмоциональное поведение выпившего. Последствия бывают губительными:

  • доминирует инстинктивное, а не разумное поведение, так как кора головного мозга не способна контролировать действия человека;
  • процессы торможения и возбуждения сбиваются, алкоголик неспособен вести себя спокойно, агрессивно реагирует на слова и действия других людей;

Что вреднее водка или сигареты

  • умственные процессы затрудняются, память и внимание слабеют;
  • психика подрывается, возникают галлюцинации, нервные параличи, фобии;
  • нарушается режим сна.

Никотин губит нервную систему чуть медленнее, чем спиртные напитки. Механизм его действия выглядит так: сначала табак возбуждает нервные окончания, затем угнетает. Со временем это приводит к следующим последствиям:

  • Нарушается режим сна и аппетит;
  • Рецепторы головного мозга, отвечающие за удовольствие, требуют все больше и больше табака. Поэтому заядлый курильщик мучается, если не может покурить всего лишь в течение пары часов;
  • Гипоксия мозга становится причиной плохой памяти и сообразительности, работоспособность падает;
  • Угнетение нервных центров в спинном мозге приводит к проблемам в половой жизни;
  • Воспаление нервных корешков провоцирует радикулит и неврит.

Разрушение дыхательных органов

Даже в небольших количествах алкоголь негативно влияет на весь организм, в том числе на дыхательную систему. Дыхание учащается, а органы становятся более уязвимыми к инфекциям. Многолетняя привычка изо дня в день держать под рукой бутылку с вином или баночку пива приводит к таким патологиям:

  • хронический бронхит;
  • эмфизема легких;
  • туберкулез;
  • трахеобронхит.

Также опасность кроется в том, что во время застолий и вечеринок с горячительными напитками люди чаще курят. Смешивать спиртное с табаком категорически нельзя, это двойное отравление собственного организма.

Как действует табачный дым на органы дыхания:

  • разрушает структуру клеток и альвеол в легких;
  • никотин и смолы оседают в трахее, легких, бронхах, вызывая кашель;

Что вреднее водка или сигареты

  • объем легких заметно сокращается, в организм поступает мало кислорода;
  • дым раздражает слизистые оболочки, вызывая воспаление;
  • развиваются серьезные заболевания: астма, туберкулез, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхит;
  • повышает риск развития рака дыхательных органов.

Вред для пищеварения

Негативное воздействие табака и алкоголя на пищеварительную систему проявляется как мгновенно, так и со временем. Сразу после курения и выпивки могут возникнуть симптомы отравления: тошнота, рвота, боль в животе. Но спустя некоторое время регулярная интоксикация приводит к серьезным патологиям.

Читайте также:  Сколько градусов в мартини бианко

Ацетальдегид, в который преобразуется этиловый спирт, ухудшает работу органов пищеварения. Особенно вредна водка – она токсична и сильно обжигает нежные стенки желудка. Развивается множество проблем и неприятных симптомов:

  • Нарушение кислотно-щелочного баланса и работы слюнных желез. Еда хуже переваривается, случаются расстройства пищеварения, шлаки скапливаются в кишечнике;
  • Активно выделяется соляная кислота, разъедающая стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. В итоге развивается гастрит, язва, панкреатит;
  • Нарушается обмен веществ, белки уже не расщепляются, что плохо влияет на самочувствие в целом.

Табак разрушает пищеварительную систему медленнее, чем какой-либо алкогольный напиток, но степень влияния практически такая же. Что происходит с организмом из-за курения:

  • Увеличивается слюноотделение, поэтому частички никотина и канцерогены активно попадают в желудок и раздражают слизистую;
  • Повышается кислотность. В итоге начинаются те же болезни, что и при алкоголизме: гастрит, язва или даже рак.

Опасность для репродуктивной системы

Табак и спиртное одинаково ухудшают половую жизнь, а также препятствуют здоровому зачатию и рождению ребенка. Эти привычки вредят как мужскому, так и женскому здоровью. В репродуктивной системе из-за алкоголя и никотина происходят следующие неблагоприятные изменения:

  • снижается выработка тестостерона у сильного пола, что в итоге становится причиной бесплодия;

Что вреднее водка или сигареты

  • нарушается потенция;
  • сперматозоиды вырабатываются хуже и движутся медленнее, поэтому вероятность оплодотворения падает;
  • у женщин нарушается менструальный цикл, в результате зачатие не удается;
  • может быть ранняя менопауза;
  • риск получить серьезные осложнения при беременности, вплоть до выкидыша, преждевременных родов или нарушения развития плода.

Воздействие на печень и почки

Задача печени и почек – переработать и вывести все вредные табачные и алкогольные соединения из организма. Неудивительно, что эти органы довольно скоро изнашиваются и уже не могут полноценно выполнять эту важную для тела функцию.

Алкоголь травмирует нежный эпителий внутри почек и клетки печени. Вот к чему приводит разрушительное влияние спиртных напитков:

  • цирроз печени;
  • увеличение ее в размерах;
  • нарушение деятельности почек, уменьшение их объема;
  • плохое образование мочи;
  • застой жидкости в организме, отечность.

Курение аналогично действует на эти органы:

  • никотин скапливается в печени, которая уже не может качественно очищать кровь;
  • развивается цирроз;
  • появляется риск развития рака печени;
  • токсины и смолы, осевшие в почках, превращаются в камни;
  • возникает почечная недостаточность.

Что вреднее водка или сигареты

Таким образом, пристрастие к сигаретам и алкоголю становится опасным для человека вдвойне. С каждым разом ядовитые вещества выводятся из организма хуже, постепенно скапливаясь в тканях, органах и крови. Происходит постоянная интоксикация и разрушение.

Что хуже: алкоголь или сигареты? Мнение врачей

Специалисты не дают четкого ответа, что вреднее – алкоголь или курение. Эти пристрастия с равной силой разрушают здоровье, вызывают практически одни и те же болезни. Кроме того, сигареты и алкоголь ухудшают внешний вид человека: его лицо быстро стареет, тело становится дряблым и слабым, на полноценную жизнь остается мало энергии и сил.

Однако отличия во влиянии на организм есть. Табак – это бомба замедленного действия. Последствия курения заметны далеко не сразу, а только спустя десятки лет. А вот злоупотребление алкоголем бьет по здоровью намного быстрее. Достаточно два-три года регулярно выпивать, чтобы заработать серьезные проблемы с печенью, сердцем, мочеполовой системой. Поэтому врачи все-таки придерживаются мнения, что алкоголь более губителен для человека.

Важно помнить, что сигареты и спиртные напитки сокращают жизнь человеку на 5-10 лет, в зависимости от того, как много он пьет или курит. Поэтому нет особого смысла выбирать, что менее вредно для здоровья – нужно исключить обе губительные привычки.

Видео в тему

Что вреднее водка или сигареты

Sergey

Иногда английские учёные исследуют темы, которые больше похожи на вопросы малолетнего ребёнка (возможно, с этого всё и начинается Что вреднее водка или сигареты) и из-за этого уже стали мемом.

Что вреднее водка или сигареты

Тем не менее, это довольно интересно читать, в своей новой работе они попробовали вычислить, чему равна одна бутылка вина в сигаретном эквиваленте.

Почему вдруг понадобилось такое сравнение? Всё дело в том, что вред курения давно доказан и измерен, с алкоголем же дело обстоит по-другому — разные исследования показывают разные степени риска для нашего здоровья и многие люди до сих пор верят, что малое потребление спиртного полезно.

Для ответа на исходный вопрос учёные попытались вычислить абсолютный риск онкологических заболеваний, связанных с умеренным потреблением алкоголя и сравнили его с известным риском рака от курения.

Вред курения неоспорим и просто чудовищен:

  • потребление табака обеспечивает 7 миллионов смертей в год по всему миру;
  • по оценкам экспертов две трети курильщиков погибают от последствий своей привычки;
  • сигареты являются причиной 22 процентов смертей от рака.
Читайте также:  Что будет если ввести алкоголь внутривенно

Многие годы табачное лобби противостояло распространению этой информации, да и алкогольные магнаты вряд ли отличаются от них большей нравственностью.

По независимым оценкам, вред от спиртного тоже огромен:

  • ежегодно из-за употребления алкоголя в мире происходит около 3,3 миллиона смертей, что составляет почти 6 процентов от общего количества;
  • в 2016 году алкоголь был главной причиной смерти среди населения возрастом 15-49 лет;
  • в 2015 году в Англии 16 процентов онкологических заболеваний были связаны со спиртным.

Несмотря на это, существует миф о том, что алкоголь не так уж и вреден, а общественное мнение потребление спиртного особо не порицает. Однако, факты говорят о другом.

Результаты

Получилось, что одна бутылка вина в неделю равна пяти сигаретам для мужчин и десяти — для женщин. Различия были обусловлены специфическим раком молочной железы, риск которого существенен у прекрасной половины человечества, и он тоже возрастает при потреблении алкоголя.

Как видите, всего лишь стограммовая стопка вина в день уже вредна для организма человека. Учёные замечают, что они исследовали только онкологические заболевания, меж тем опасность табака и алкоголя гораздо обширнее. Кроме того, в статистике алкоголя не были учтены некоторые виды рака, для которых только недавно была выяснена связь со спиртным (рак лёгких, поджелудочной железы, простаты и др.) Таким образом, вред алкоголя будет ещё выше.

Также исследователи добавляют, что зависимость нелинейная, и употребление эквивалента двух бутылок вина в неделю будет равняться не 10-20 сигаретам, а гораздо большему количеству. Кроме того, если человек пьёт спиртное и курит, то это не просто складывает их риски, а повышает опасность значительнее, обеспечивая синергетический эффект.

Все мы наделены свободой воли. Пить или не пить алкоголь, курить или нет — личное дело каждого (хотя курильщики ещё и травят окружающих). Я для себя выбор давно сделал, отказавшись от спиртного и так и не начав курить. Рекомендую сделать так же всем, кто задумывается о будущем, будьте здоровы!

Честно говоря, глупый вопрос. Но раз люди спрашивают, я отвечу: и алкоголь, и сигареты — это яд, который наносит вред здоровью.

Выяснять, какой яд вреднее, все равно, что сравнивать, кто лучше играет в футбол — россия или армения.

Но если вы так хотите, давайте сравним и объективно посмотрим на вещи.

Что вреднее водка или сигареты

Вред алкоголя

  • О негативном влиянии алкогольных напитков знают все, но в чем же именно оно заключается?
  • Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт, а значит и действие всех примерно одинаковое.
  • Он попадает в организм, стенки желудка его впитывают очень быстро, потом они попадают в печень и кровь.

Тем, кто употребляет алкогольные напитки в очень больших количествах ежедневно, грозит уйма заболеваний и отклонений.

Что вреднее водка или сигареты

К ним относятся шизофрения, потеря памяти, рассеянность, понижение интеллекта, патологии психики и еще много чего другого.

Что вреднее водка или сигареты

Друзья! Мы запустили авторский онлайн-клуб единомышленников на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

4ampion.club — это экосистема, которая заставит тебя развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Обычно люди для достижения «кондиции» принимают большое количество алкоголя (пиво, водку и т.д.), поскольку опьянение зависит от его концентрации в крови.

  • К примеру, концентрация в 0,5 грамма на 1 литра не является особенно заметной для человека, но наблюдается влияние на нервные центры.
  • Поэтому запрещено ездить за рулем автомобиля не только в состоянии опьянения, а приняв даже самую малую дозу алкоголя.

Хотя человек никаких изменений не чувствует, нервные реакции влиянию поддаются.

При повышении концентрации от 2 грамм на 1 литр крови и выше, состояние опьянения уже не только ощущается, но и заметно по походке и другим признакам.

Что вреднее водка или сигаретыВ таком состоянии невозможно достаточно сосредоточить внимание, резко понижается способность к запоминанию.

Чем больше растет степень опьянения, тем хуже становятся способности зрительного и слухового восприятия.

Само собой, страдает координация. Состояние слабого опьянения относительно быстро проходит (через несколько часов), проходит и алкогольная бодрость — человек чувствует себя уставшим и сонливым.

Средняя степень опьянения. При ней часто человека охватывает злобность, обиженность.

Что вреднее водка или сигаретыЧеловеку становится сложно управлять своим телом и следить за поступками.

Иногда он не может пройтись по прямой лини.

Слуховые восприятия снижаются, человек начинает громко говорить, речь изменяется, становится неразборчивой.

Зрение тоже поддается влиянию.

Человек может неправильно воспринимать размеры предметов, расстояния, в отдельных случаях возможно возникновение зрительных галлюцинаций.

Читайте также:  Что такое алкогольная кома

Среднее опьянение обычно заканчивается глубоким сном.

После выведения алкоголя из организма может чувствоваться головная боль, жажда, плохое настроение и ряд других неприятных симптомов.

Их причиной отчасти является то, что в организме пониженный уровень сахара в крови. Выделяют и тяжелую степень опьянения.

На этом этапе проявляется глубокое отравление алкоголем, интоксикация.

Наблюдаются следующие симптомы: рвота, сильное головокружение, онемение частей тела и ряд других. Это может привести к алкогольной коме.

При этом, человек практически не реагирует на внешний мир, кожа лица сначала багровеет, затем синеет.

Последствия злоупотребления алкоголем:

  • Ухудшение детородной функции.
  • Ускорение старения.
  • Может спровоцировать возникновение тромбов.
  • Вредит внутриутробному развитию ребенка.
  • Ухудшает способность кормить грудью у женщин.
  • Провоцирует психические расстройства.
  • Может стать причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Способствует возникновению поражений органов дыхания, таких как ларингит, трахеобронхит, развитие пневмосклероза и эмфиземы легких.
  • У большинства вызывает гастрит.

Вот теперь можно и задуматься над ситуацией в нашем обществе.

Что вреднее водка или сигареты

Если учесть, сколько последствий может вызвать употребление алкоголя в больших дозах и то, насколько это распространено, становится страшно за здоровье не только тех, кто непосредственно нас окружает, но и за все человечество.

ДТП, аварии, преступления, убийства, суицид — больший % совершается в состоянии алкогольного опьянения.

Посмотрите классный ролик «Как алкоголь влияет на мысли?»

Вред курения сигарет

Табакокурение тоже способно нанести вред организму. Никотин связывают с возникновением более чем 25 болезней.

К ним относятся: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, рак легких, хобл.

Что вреднее водка или сигареты

Риск возникновения болезней растет вместе со стажем курения.

  • Статистика подтверждает, что те, кто курит, на 20 лет умирают раньше, чем те, кто такой привычки не имеет.
  • Также от рака легких и их заболеваний курящие люди умирают чаще, по общим данным, 90% смертей мужчин от этих болезней были вызваны табакокурением.
  • Кроме того, курение влияет также на детородную функцию и мужчин, и женщин.
  • Мужчины вследствие этого страдают импотенцией, поскольку табак плохо сказывается на выработке половых клеток.
  • У курящих женщин наблюдается нарушение цикла менструаций, как правило, его увеличение.

Что вреднее водка или сигаретыУ обоих полов может возникнуть половая фригидность, что в свою очередь приводит к застою крови в половых органах.

Кроме физического здоровья, курение влияет и на деятельность мозга.

Процесс воздействия состоит в следующем: выкуренная сигарета сначала может расширить сосуды, чем создаст призрачную бодрость, но потом, через очень короткое время наступает их сужение.

Поэтому среднестатистический курильщик за рабочий день выкуривает 10-15 сигарет. Курение снижает потенциал скорости и объема памяти, влияет на концентрацию и точность расчетов.

То есть, табак вредит мыслительной и умственной деятельности человека.

Влияние табака на организм

  • Замедляет физическое развитие.
  • Снижает двигательно-моторную реакцию человека на раздражители и окружающую среду.
  • Способствует негативным изменениям личности (курящим свойственна нервозность, неустойчивость поведения).
  • Значительно снижается способность переносить стрессы.
  • Повышается риск возникновения пристрастия и к другим вредным привычкам.
  • С каждым годом курения возрастает риск развития ХОБЛ.

Этот список не полон. Кроме того, вредным является и «пассивное курение».

Особенно сильно оно влияет на детей, которые часто находятся рядом с курящими родителями.

Что вреднее водка или сигареты

Почему хочется курить, когда пьешь?

Так что же вреднее?

Все вредно! А если вы еще и курите и пьете, то тем более.

Две привычки наносят вред многим органам и тканям, могут привести рано или поздно к летальному исходу.

  • Споров по данному вопросу существует много, да и плевать.
  • И точки зрения тоже отличаются. Например, некоторые ученые и исследователи считают, что алкоголь менее вреден.
  • Эту гипотезу защищают тем, что за столетия потребления человеком спиртных напитков организм получил навыки переработки алкоголя.
  • Еще один довод – народные традиции, в которых упоминаний об алкоголе масса.
  • Лично мне смешно от таких гипотез, а вам?

Что касается курения.

Очень немногие из курильщиков переживают стаж курения — 40 лет.

Что вреднее водка или сигаретыЛюди редко и умеренно употребляющие алкоголь проживают в среднем до 70 лет.

Люди, которые ведут здоровый образ жизни, живут гораздо дольше и получают от жизни больше удовольствия.

Более того, достигают любых целей и высот, в отличие от людей, которые злоупотребляют алкоголем и сигаретами.

Откуда информация? Из личного практического опыта.

Если выбирать чем травить свой организм, выбирайте сразу наркотики. Ведь если вам плевать на свое здоровье, какая разница от чего помирать?